美食记丨一周自制合集4.17-4.23

周一早餐:

一杯燕麦牛奶;

鹌鹑蛋大小的鸡蛋,和奥利奥拼盘,看着好像牛奶巧克力布丁,再搭配美丽的香橙。

看着就有食欲。

周一晚餐:

猜猜这是啥?哈,是胡萝卜苹果汁!

再看这个!是打汁后剩下的胡萝卜渣渣,加水、面粉、鸡蛋、少许盐搅拌;

然后,变成了香喷喷、金黄油亮的胡萝卜饼,表面我按自己的口味浇了一层辣油,好劲爽!

一根胡萝卜、一个苹果;一个鸡蛋、一点面粉,就吃得又香又饱,一点胡萝卜渣渣都没浪费哦。


周二早餐:



周三早餐:

黑米五谷粥配搭粥小菜——笋干黄豆;白煮蛋、小黄瓜

周四早餐:

三明治土司面包;其实两片根本不够饱,上面再盖一片,我是为了拍这个心形鸡蛋。

周五早餐:

三片土司、还是夹了香肠鸡蛋;配西兰花,一杯蜂蜜柠檬水(直接用凉开水泡清甜可口,超级好喝。做一罐,直接从玻璃罐里取,很方便。)

周六早餐:

一碗简单的西兰花牛肉面,加了点辣椒酱,超香!

周日:

在家妈妈做的早餐,早上出去逛了一圈,放上两张美图吧

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