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读杨绛“先生”的《走到人生边上》，必定要静下心，慢慢体味！
当谈到锻炼，曾经肤浅地认为，就是锻炼好身体。而杨绛“先生”认为每个人都是受锻炼的过程。
“受锻炼的是肉体，由肉体的媒介，锻炼出来的是精神。”
这是杨绛“先生”的原话，而那些有道德修养的人，都是经过锻炼，在灵性良心的引导下，超脱原来的“小我”。也就是我们常说的炼就！
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锻炼，我认为平时的散步、跑步、爬山，各项运动，练的是体质，练的是肉身。
现在明白，这些长期的坚持锻炼身体的人，也在锻炼精神。他们克服了种种外界环境，不论日晒雨淋，还是风和日丽，不论是酷暑，还是严寒，在坚持锻炼身体的同时，也升华到了精神，锻炼成了：持之以恒，吃苦耐劳，坚持不懈，非同一般的毅力！
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有人就有交往，就有矛盾。在人与人的交往中，形形色色的人，性格各异的人，也在锻炼着脾性。
有一言不合就翻脸的，有不懂恩情而恩将仇报的，有出尔反尔置于死地的，有大爱无疆不求回报的，有无偿付出问心无愧的……
在这大千世界，万千人群中，有交往就有锻炼，锻炼忍耐、宽容、睿智、感恩、大爱……从年少无知，到从容淡定，锻炼一刻没有停过，精神上，一步一步上升档次。
人，都有两个自己，一个理智，一个冲动，互相战争，往往是平常锻炼的精神决定了人本身。
在良心的指引下，又能接受锻炼，就能成为一个善良的人，刁恶如果战胜了善良，那又是等同不接受锻炼。
“受锻炼的品质会改好，不受锻炼的而肆欲放纵的，品质就变坏。为善或作恶的程度不同，受锻炼的程度又不同，灵魂就有不同程度的改好或变坏。”
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读完幡然醒悟，为自己浅显的理解而惭愧。
我们都在接受锻炼的过程中，锻炼好肉体，锻炼好精神！
“人活一辈子，锻炼一辈子，总会有或多或少的成绩。”
只有不断接受锻炼，才会看到真、善、美！
