美国成功学大师拿破仑·希尔在对美国最有作为的人的采访中发现，成功的一个十分重要的因素就是“思维积极”，他们认为这个世界十分可爱，人生中有许多值得追求的东西。
如果一个人总是抱怨这抱怨那，总是看到事物的黑暗面，那么这个人的思维是相当黑暗的。光明思维就是当我们身处于逆境中时，要在困难中看到光明的方向。
林语堂曾说过：“面向阳光，阴影总在你身后。”
生活中，听到太多的抱怨，见到太多抱怨的人，他们的世界，自己是最正确的，错的都是他人，他的世界里全是一片错误，且是他人的，与自己毫无关系，自己是最高明的。
而实际上，一个人正确，那么他的世界才会正确。他的世界错了，说明他这个人一定错了。
儒家讲，修身，齐家，治国，平天下。 这四者，是递进关系，而不是并列关系，是环环相扣的。修好身才能齐好家，齐好家才能治好国，治好国才能平天下。唐代郭子仪就是一个例证，无论从哪方面都是一个完人。
学会不抱怨，是修身的第一关。
