抑郁是困在身体里的野兽

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      近来网上连续出现了几个关于产妇带着宝宝跳河跳楼的新闻,评论又是络绎不绝,批评多过于同情,同情多过于理解。对于那些在微博上批评的评论,那些辱骂着孩子的母亲自私没有人性的言语,就像芒刺一般,刺痛着我的眼睛。他们不明白,因为没有经历过,他们用一个健康的正常人的眼光来评判一个病人的行为而不自知。但是隔着屏幕,我已心痛如绞,泣不成声……

      抑郁是一种很可怕的病,抑郁的人有时候自己知道自己抑郁,但是却怎么也找不到出口,不是他们不想找也不是他们不愿意找,而是,找不到…… 就如同身体里困着一只焦躁不安的野兽,找不到门把它放出来,而放不出来的结果就是有一天会被这只野兽吞没。有时候从外表上看,抑郁症患者是开朗的,他们并不常常如人们以为的那样总是表现的闷闷不乐或者寡言少语。他们去会参加热闹的趴,会去酒吧买醉,会在舞池里撒野,会在ktv里尽情高歌。看似热闹非凡,其实他们比谁都孤单。他们只不过是在用这些方式来麻痹自己身体里的那只野兽而已。然而,一旦遇到某些事情,某些对别人来说微不足道却对他们来说是打击性的事情的时候,他们就会变得无比的颓废和脆弱。他们想不到办法去解决问题,却只是一味地在原地打转,直到晕头转向,而后自己对自己说:为什么我的人生总是遇到不如意?为什么我活着就这么辛苦,这么累?如果我死了这一切好像就能解决了,我是不是应该去死?

    不要试图对抑郁症患者讲道理,因为你说的他们都懂,这些道理对他们而言都不过是一些‘正确的废话’。他们需要的帮助,是帮他们找到人生的出口,让他们可以走出去,真正地感受到阳光和希望。

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    我曾经两次陷入产后抑郁。第一次仅仅想要离婚和逃离,而第二次直接想到了死,甚至会很认真的思考是不是应该带着我刚出生3个月的孩子一起去死。当我发现自己产生这种很可怕念头的时候,我便知道自己生病了。我要感谢我的先生和家人,在我对着他像个疯子一样大吼大叫泪流满面的时候,他没有觉得我不可理喻,没有扔下我不管不顾,而是平静地给予了我各种支持,在我疲劳不堪的时候为我分担辛劳,在我掩面痛哭的时候给我温暖的拥抱,让我疲惫的心灵得到了喘息和修护。
    现在,我可以回想这些,可以写下这些文字,是因为我身体里的那只野兽正在离开。我知道它还没有走远,我不知道它什么时候可能又会回来,但我希望它可以永远不要回来……

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