来上海不久，有一次爬佘山碰到一个天主教堂的工作人员交流，具体说什么忘记了，他反复表达一个意思：不信教，未来怎么办？
我刚毕业那会，每天只相信“爱拼才会赢”，听到貌似很有深意的话就选择敬而远之。何况我那会坚信唯物主义，只愿意相信物质决定意识，对于主观能动性似懂非懂。
过了大约十年，随着物质生活的改善，精神生活不是更丰富，而是越来越贫瘠了，而这也给自己带来越来越多的包袱，也好像带着重重的枷锁，生活的不够真实，后来知道，这不光是个人现象。
我把这叫做身心分离。
总结下来可能有以下一些原因：
1.稀缺。注意力被各种眼前短期的紧急的事情占据，因为快社会不会缺乏眼前事。
2.无名的烦恼。说林黛玉无故怨东风的感觉，总会有时候，心烦意乱而不在状态。
3.不满足的各种欲望。商品社会一整套逻辑激发着多快好省的输出和无穷尽的不满足感。
4.头脑的计算。人类脑的自以为是，各种短期考量，以输赢考量，以利益最大化考量。
可能还有很多原因，不管怎么样我们没有关照自己的身体，特别是关照自己的心灵。
没有身心合一，会产生一些列麻烦，我以前做CNS领域，医生经常分享很多心理障碍案例，很多看起来功成名就的人，心理苦不堪言，前半生赚的钱都在下半生在高端的各种治疗机构花掉。
其实，说话，做事的每时每秒，心一直都在，一直在那里默默静观自己，只是我们有时忘了，我们惯性的生活，忽视了它的存在，而它是那样的明显，心就像是被乌云遮住的太阳，即使有时它”消失“了，那只是暂时的一种状态而已。如果当它不存在，也就是身心分离，就一定会南辕北辙。
从此以后，时刻提醒自己，身心合一，永向中道。
