知道太多影响你的行动力

“你曾经说过,人们之所以没能学以致用,第一个原因就是信息超载。”作家说,“我们接触的信息的确太多了。那么间隔性重复会怎么解决这个问题呢?”

“问得好,”菲尔说,“信息超载的确会带来一些问题。它会让我们变得毫无积极性。”

“听起来就让人痛苦,”作家说,“我刚刚在一家高尔夫学校体会到了这一点。你知道,以前我一直对高尔夫一窍不通,后来我报名参加了一个为期3天的培训班,希望能提高自己的高尔夫球技。可结果却恰恰相反——我的球技变得更糟了。”

“真的吗?”

“是的。他们教的东西太多了。当我回家想要练习时,结果糟透了。我整个人都呆住了。由于同时要注意那么多问题,我一时变得无所适从。”

“我曾经听人说过这点。”企业家说,“这肯定会让你感觉非常沮丧。”

“这么说来,不停地读完一本又一本书,或者参加一个又一个研讨班到底还有什么用处呢?”作家问。

“读书、参加研讨班并没有什么不对,”莫雷回答,“这些都是最基本的学习工具,我们需要它们。可如果我们总是在接触新知识,却没有停下来去整合它们,并将其付诸实践,问题就来了。如果继续这样不停地接触新知识,我们的大脑就会堵塞。如今之所以会有越来越多的人被淹没在信息的海洋之中,原因就在于此。”

“那该怎样解决这个问题呢?”作家问。

“还是让我来问你个问题吧,”菲尔说,“为什么鱼不会被淹死呢?”

“这个问题很有趣,”作家微笑着说,“难道鱼比人还聪明吗?”

“当然不是,”企业家大笑,“但鱼的确有一个内置的监测系统,可以帮助它们从水中只接收自己想要的东西,而这个系统正是正在面对海量信息的人类所需要的。”

“这听起来像是一个专注的问题。”作家说。

“我想你说的没错,”企业家答道,“我们首先必须确定自己需要学什么,然后才能更有效率地去学这些东西。”

“有意思,”作家说,“我的一位朋友丹尼最近也去了一家高尔夫学校,结果他现在球技好多了。”

“这一定让你很郁闷吧,”菲尔说,“两家学校之间到底有什么区别呢?”

“就是我们刚谈到的,”作家说,“区别就在于专注。第一天,那家学校通过电视录像分析了丹尼打球时的每一个动作细节,然后为他确定3~4个学习目标,在他毕业之前不会再教给他任何新东西。”

“毕业?”菲尔问。

“要想完成学习目标,达到毕业水平,他必须连挥10杆。每一杆打完后,他必须告诉教练自己是否达到了对方的要求。如果没有做到,他必须向教练说明自己在下一次挥杆时该如何纠正。”

“这个例子很好,”企业家说,“教练要确定自己的学员能够学以致用。韦伯斯特词典的发明人丹尼尔•韦伯斯特(Daniel Webster)曾经说过,他宁愿彻底读透几本好书,也不愿进行大量泛泛的阅读。我觉得,说到底,要想掌握一样东西,你必须完全沉浸其中,直到将其完全吸收。你必须慢慢地咀嚼、消化,直到它变成自己的一部分。”

“我想这种说法有些过头了,但我明白你的意思。”作家说,“你对这点深有体会。它听起来就像是我们的老朋友,间隔性重复。”

“没错,”企业家说,“据说通过间隔性重复彻底读透少量资料对你心理所产生的影响,要超过泛读(只读一次)20本书所产生的影响。不断接触新信息,偶尔参加一些研讨班,或者只读一遍书,这些都只会让你养成迅速遗忘的习惯。那样你只是在训练自己获取信息,而不是学以致用。正确的做法则恰恰相反。”

“能多谈谈遗忘习惯吗?我的确经常忘记很多自己读到或听到的东西。”

“每个人,包括你和我的大脑总是在不断地处理一件或两件事,要么是学习新的东西,要么是遗忘。一旦忽视了某件事,我们很快就会将其遗忘。而当学会用间隔性重复来集中思考某件事时,我们就会记住它。”

“难道说参加一个好的研讨班,我是说只参加一次,就毫无价值吗?”

“当然有价值,”菲尔说,“但带支钢笔和笔记本重复参加几次要比只参加一次更好。这是一种可以帮助我们避免‘遗忘流程’(forgeterry process)的方式。读书也是同样道理。你需要一次又一次地反复阅读,划出重点,找出需要强调的地方,写出核心思想,然后再不断地复习。”

“听起来当你第二、第三次读一本书,或参加一个研讨班时,你并不只是在重复第一次时做的事情。”

“绝对不是,”菲尔,“第一次读一本书时,我只是从头到尾通读一遍,大致了解一下书里的内容。第二次读我会划出一些重要的理念。第三次我可能会做笔记。第四次,我会选择一位学习伙伴跟我一起读。重要的是,每重读一次,一定要间隔一段时间。我们必须设法保持自己的学习兴趣,并集中学习那些我们想要实际应用的东西。”

“这种做法真的非常必要吗?”作家问。

“根据我的经验,的确非常必要。”菲尔说。“要想真正了解一个领域,你必须透彻地吸收一些重要信息,而不是盲目地接触大量信息。”

“而且我们应该不断地重复这种做法,是这个意思吗?”作家说。

“是的,”企业家说,“人们应该少而精地学习,而不是多而浅地接触大量信息。”

“举个例子,你是说,我们不应该读那么多书,而是要多次反复阅读几本书吗?”作家问。

“是的,”企业家说,“这就是我前面所说的间隔性重复,而且人们应该少而精,而非多而浅地学习。”

“在对你公司员工进行培训时,你又是如何贯彻这种理念的呢?”作家问。

“为什么不去我的办公室,跟我们的培训主管德维恩•哈珀(Dwayne Harper)谈谈呢?出了这条大路向右拐,大约5英里路程,马路左边就是我们公司的总部。艾弗琳会帮你约见德维恩的。”

告别时,菲尔•莫雷用力地握了握作家的手。“见过德维恩之后再回来吧,我们可以一起共进午餐。”

“好的。”作家说。

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