快乐和不快乐没有绝对的概念，真正的快乐只是一种心理感受。曾是大陆首富的刘永好说过：“拥有亿万财富的喜悦，与农民红薯得到丰收时候的喜悦，在内心的感受上是一样的。”
有一家报纸以“世界上最大的快乐是什么?”为题，进行有奖征答。获奖的四个答案是：当一位艺术家完成了一件作品，望着作品吹口哨的时候；小孩在海滩上用砂石筑成一座堡垒；母亲忙碌了一天，到了晚上替自己的小孩洗个澡；外科医生完成一件手术，终于救活了一条命。
人生就是要图个乐，但快乐是什么呢?就是这些发自内心的很爽的感受，它与财富、权力几乎是无关的。有这么一个故事，也许可以给我们一点启迪。
有一对年轻夫妇，同在一所小学里教书，虽然待遇不高，但是每天夫唱妇随的上下班，倒也愉快。隔壁的大楼里，住了一位董事长，虽然有钱，但每天却为钱苦恼，怕被偷、怕被抢，所以生活得很不自在。
当他看见那对年轻夫妇整天唱着快乐的歌，很幸福的样子，他非常迷惑：“他们住的如此简陋，生活得如此清贫，还唱什么歌?我住在高楼大厦，有地位、有钱，为什么这么苦恼呢?”
他的秘书忍不住建议：“如果您嫌钱是一种苦恼的话，可以把烦恼送给隔壁的夫妇啊!就送给他们一百万元，反正一百万元对您来说也只是九牛一毛。”
为了证明什么是快乐，董事长决定试一试。
那对恩爱的夫妻一夕之间得到一百万元，开始欢喜的不得了，兴奋得整个晚上睡不着。可后来烦恼来了：一百万元藏在家里吧?怕丢失；存银行吧?怕说不清楚钱从哪里来；挥霍掉吧，自己不是那种人；不用吧，那又何必要这一百万元呢?
这一百万元就这样折磨了他们几天。后来，这对夫妻终于又决定把这一百万元还给董事长，并说：“这是您的烦恼，还是还给您吧!”
快乐和不快乐没有绝对的概念，真正的快乐只是一种心理感受。同样的事，有了不同的心理感受，便会有截然不同的效果。比如财富，不是因为拥有了财富才快乐，而是要看拥有财富之后的心态如何。如果担心钱财失去而整天患得患失的，那财富只会增加我们的苦恼。再比如，娶个美女为妻，当然艳福不浅，但如果整天担心红杏出墙而神经兮兮的，那真还不如娶个黄脸婆呢!
曾是大陆首富的刘永好说过：“拥有亿万财富的喜悦，与农民红薯得到丰收时候的喜悦，在内心的感受上是一样的。”也就是说，亿万财富与一大堆红薯，会给予人们相同的快乐。当我们没有能力挣亿万财富的时候，那就去收获那堆红薯吧，因为你同样会很快乐!
有个虔诚的居士，每天早晚对着观音顶礼膜拜。很多年之后，菩萨感动并显灵了，问他想要什么，升官、或者发财，都可以满足他。这居士说，我什么也不要，我只要自己每天快快乐乐，没有什么牵挂!
观音菩萨一听，连忙说：“这我可帮不了你，因为佛祖说过‘如果一个人的快乐，是希望从别人身上去获得，那会比一个乞丐沿门托钵还更痛苦。’所以，快乐还得你自己从内心去寻找。”
在竞争激烈的现代社会中，人们常常累得腰酸背疼、头昏脑胀的，静下心来想想，究竟得到了什么呢?好像更多的是茫然、失落与孤独感，我们究竟是不是每天都有一个好心情呢?
与其整天忙忙碌碌、行色匆匆，不如稍做停留，关注一下自己的内心，去寻找快乐来释放自己的压力，放飞自己的心情。因为，快乐并不遥远，就在我们的心里。
一群年轻人到处寻找快乐，但总找不到，就向大学者苏格拉底请教。苏格拉底要年轻人先帮他造一条船，于是年轻人暂时把寻找快乐的事儿放在一边。
船造成后，苏格拉底上了船，让年轻人一边合力荡桨一边齐声唱歌。一会儿，愉快的歌声漫天飞扬。
这时，苏格拉底问：“你们快乐吗?”年轻人回答：“快乐极了!”苏格拉底又问：“你们知道快乐在哪里了吗?”年轻人回答：“在自己的心里!”
快乐不是别人可以给我们的，而是要由我们自己来解脱，自己来感受。想要得到快乐，就不要太压抑自己，那就像自己拿了好多条绳子绑住自己一样，真是自寻烦恼。
