害怕是因为怕失去么？

文/虾米

最近，心里时不时会有些担忧和害怕，这些想法会让我感到紧张，有时候情绪也不怎么好。

这个时候我就告诉自己：这就是我呀，想法来了就来吧。紧张就紧张吧，它该来会来，该走会走的。

它们就是一些想法，并不是我真正的自己。

此刻，我该做什么就做什么吧！

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