2018年匆匆而过，留下的是对光阴的感慨，也同时希望时光的脚步慢点。回顾2018年简单用：稳～淡～来形容最合适！除了体重然后就是年龄增长啦，其他感觉没什么改变。所以，2019年想有个新的开端！想挑战一下自己，希望有一个新的成长的自己。我在寻找中……
2019年到来啦，新的开始，我的一个小伙伴在朋友圈打卡，她是一个热爱生活，热爱读书，对自己有规划，每一天都积极向上的人，拥有正能量，于是她感染到我，我决定像她一样，于是在她的推荐下我加入了义族打卡营！一群充满能量的年轻的行列！
刚开始我只是怀着好奇，并且不想让自己那么闲，加入后才发现义族的伙伴们认真，每天打卡态度积极，并且内容深刻，不是为了完成而完成，是为自己做好要求的目标。让自己也确立了目标。特别是在～分享～环节，几个伙伴的分享让我受益匪浅，让我感到读书原来是一件及其有趣的事情，也感受到伙伴的知识深厚！感悟到当你用心读才能体会精髓，从泛泛到认真，从打发时间的心态到爱上阅读，感到心态从心浮气躁到清净于心！最深的感触就是：之前孩子哭闹自己用的办法就是简单粗暴，自从读了《热锅上的家庭～正面教育～认同～》等等后，让我认识到事情的解决不止有简单单一，换位的重要性～让自己从误区中认识到错误，并且现在开始更正。虽然有事自控型还需加强，但是我可以理性战胜感性，能平心气和的和孩子谈谈！这是看的到的进步！
其次便是运动啦！运动改变生活有点大，但是运动确实能改变体魄。提高人的耐力！从懒散入骨到充满运动细胞这个过程虽然需要时间，但是我的运动耐力以及习惯已经养成，每天我的精力得以充沛，能更好的完成工作！
量的积累，质才会飞跃！我坚持努力，21天只是开始！我愿意和伙伴们共同成长！在此感谢带我入族的小伙伴，感谢义族每个伙伴的陪伴，义族的氛围让我坚持下来，并且感受到了信心！希望2019年义族一直努力下去，义族大家庭越来越大！2019年我们每个人都会不停前行，最后祝大家万事顺意，能量满满！
义族成员：娜
