我们的一生都要经历两个阶段，学生时期和成人时期，学生时期我们学习的目标是考个好分数，成年步入社会的我们学习是为了能从容的处理生活工作中的种种问题。本书中作者告诉我们这两个阶段的学习方法是不一样的，主要讲了成人的学习方式。
在学校时期学习称为以知识为导向的研究性读书法。我们要求记住一本书的所有知识点，特别是语文和英语的阅读理解要求我们能从整体把握一篇文章，包括文章结构，中心思想，解读概念，推断上下文等。
成人之后的学习称为以自我为导向的成人学以致用法。学习的目的是为了应用，这个阶段的学习有一些特点：时间零碎；学习内容以自己为中心；学习目的是为了应用，而非理解和记忆。所以我们不必写大纲，不必逐字逐句的理解和记忆。因为：我们只需关注书中对我们有用的内容即可；不必关注看完多少书，只关注解决了多少问题，这就是读书的价值。
我们经常买了书却把它搁置的书架上，买了课程却不能坚持听完，又或就算书看了，课听了，生活照样没改变。最后我们怨自己没时间，嘲笑自己脑子不好记不住和没有自律坚持不下去。其实这些根本的原因是我们没有按着自己的需要决定学什么，而是受媒体和社会的各种包装被动的决定学什么，就像现在的家长盲目的送孩子去各种辅导班，而忽略了孩子最需要的是什么。
所以作为成年人的学习，我们应该先知道自己此刻需要哪方面的知识，然后去搜索对应的知识内容。如今媒体网络如此发达，知识传播迅速，不可避免的产生了一些过度包装只是看起来像知识的内容，就需要我们有孙悟空的火眼金睛，能够识别出哪个是白骨精（包装的书籍和课程），哪个是真菩萨（真正有内容的书籍和课程）。学习这些优选书籍和课程，最重要的是要能将对自己有用的知识应用于解决工作生活中的实际问题，达到成年人的学习目的——学以致用。
网络的发达带给我们的好处就是知识随手可得，各种付费课程，各种电子的纸质的书籍，文章。我们可以通过自己读相关主题的书学习，也可以买别人的课程。现在网络课程的发展已经走向了社群班级学习的模式，有班级，有班主任，有课代表，这种模式和学校的学习模式有相同点，可以督促我们按时学习，完成作业，不同之处就是这种学习更具有目的性，学到的知识更容易在实践中应用，当然缺点是我们需要付费，一堂课的钱可以买N本书。如果我们经济有限，自主阅读可能更合适，但是自主阅读需要我们掌握正确的方法，摸索一套属于自己的阅读模式。
