现在我想邀请您将自己放入一个更加祥和,充满爱的空间。
你只是静静的坐着,真实的自我,就在这个当下,正退去那一层层的坚硬而沉重的外壳。
随着层层外壳的脱落,真实的你开始变得越来越轻盈而灵动,发着光,暖暖的洋溢着无限的喜悦,就让这音乐畅快的流经你的整个身心,身体是如此的自由而放松,心就是这般的柔软和敞开。
你的身体会告诉你做什么,请 尽情的释放,随音律自由的舞动。无论你的身体做了什么,都是最好的,请把意识完完全全的回到自己身上,感受自己的气息,像个孩子般自由的舞动。
在这个空间里,你无条件的接纳自己并深深的爱着自己。一切发生的,都是注定要发生的。过去的都已经过去了,已经过去的,就都放下了,放下了就完全自在了。
呵,感觉真好。
你是否触闻到了自由的清新,是否听到了自己自由的心跳与脉动。就让自己继续尽情的舞动,不管你做了什么都非常好,请相信自己本来的完美。
你知道吗?所有的发生都是带着最美好的祝福。你才是自己生命的主人和创造者,无论你做了什么,都是最好的。
想想生命中所有美好的事情,想想生命中你最渴望去做的事情,并坚信只有美好的事情才会发生在自己身上,你要是自己想要的,都终将会实现。
现在我想要告诉你一个秘密,就是所有的恐惧。分离与痛苦都只是幻觉。一种短暂的假象,唯有宁静,喜乐与爱,才是真实永恒的存在。
你就是那真善美的化身,就是那无限的光明,是那美好而富足的神性存在,是完美无瑕,纯净无染的爱的存在。就让自己慢慢回归到那寂静而温柔的存在之中吧,像个天真烂漫的婴儿一样放松再放松,整个脸庞都泛起那甜甜的笑,像花一样美好,世间所有美好的事情,正悄然的降临在你的身上,祝福你!