01.一个人上下班。
每天在闹铃的呼叫声中醒来，醒来的第一件事是用电水壶烧水，然后回到房间穿昨天晚上准备好的衣服和鞋子，穿戴完毕，倒一杯开水晾着，然后把烧开的水兑成温的洗脸刷牙接着就是涂涂抹抹把自己收拾的清清爽爽，出门之前喝杯温开水清清肠胃。拿起桌上的钥匙和包出门坐车，路过小区的包子店顺便带上两个包子和一杯豆浆，等车的时候早饭也解决了。
在同一个时间做两件事情让我觉得自己的生命更长一点，可利用的时间更多一点。事先准备好第二天的一副和出门背的包，钥匙放在触手可及的地方，就不用每天早上起来纠结穿什么，不用在临出门之前翻包找钥匙。早饭前喝一杯温开水有利于消化也有利于健康，用温水刷牙洗脸有利于牙齿和皮肤。吴晓波老师说过：时间要浪费在美好的事务上。
路上的时光都用来看电子书或者自己开始构思一天的工作安排和下班之后的打算，当然做什么完全取决于车内拥挤情况和路上的交通情况，随机应变，发发呆看看窗外的风景也是不错的，至少没有坏情绪在影响自己。
02.一个人吃饭。
上大学的时候经常不喜欢落单，每次为了和同学一起吃饭都愿意绕路去某店，一个人去食堂吃饭也是打包带回来，那时候别人成群结队，唯独自己好像与全世界都格格不入，为了显得随和热情也加入过那些圈子和队伍中，但后来可能吃饭的速度不一样或者走路的步子不一样，还是没能适应他们的节奏，又回到了原始的一个人状态。
工作以后可以自己买菜烧饭，可以研究食谱菜谱，怎样营养健康又不油腻，在微博上关注了很多美食大咖，按照上面的方法买食材和加佐料烧制，偶尔是黑暗料理，偶尔还是可以和图片上的菜相媲美的，总的来说都是有进步的。就这样制定了自己的菜谱和学习计划，每个月规定自己学会一道素菜，一道荤菜，一种汤羹。学会的水平当然是自己觉得还不错，有色也有味。
其实一个人烧饭的成本很低，也很方便，不仅可以让自己增加一项技能，也可以让自己的生活更健康充实，多一些生活常识和生活情趣。抓住一个人的心首先要抓住他的胃，无论是撩妹还是撩汉，这技能都是打大BOSS级别的。
03.一个人自娱自乐
下了班才是力量爆发的时候。办了张最近的健身房的卡，不是为了减肥不是为了塑形，只是为了健康，也为了变得强壮，因为一个人生活需要学会保护自己，也要拥有保护自己的能力。如果你在健身房看到过双手来回举着哑铃咬着牙皱着眉练习的人，那我也是其中一员，大部分时间我都是在器械区待着，虽然表面看起来那里是男人的地盘。但是我没有男人啊，所以我要做自己的男人。就算我是男人，我更要变得有力量来保护我的女人了。
自己在家的时候喜欢玩英语配音，app商城里有很多这样的软件，感兴趣的可以随意下载试玩，自己配完音自己听回放，乐的自己哈哈大笑（那感受着的很魔性）。既可以练习英语口语又能开心的客串剧中角色，两全其美。
现在网络资源这么发达，只要有足够的意志力和自律能力，想学什么就给自己制定一个百日计划，比如一门新的语言，比如学会素描，比如学会用PS等等，按照自己的兴趣点就来放肆的分配时间吧！如果你的职业需要持续学习，那就要好好安排长期计划了，比如职业上升需要某种级别很高的证书来铺路，那就认真听课，认真做练习，你需要持之以恒的动力这样才能不断鞭策自己。
曾经也有很长一段时间很迷茫，除了不停的刷微博看各种乱七八糟的八卦和资讯就是躺在床上无所事事，朋友圈一出现那个小红点就迫不及待的点开看是不是又有什么新鲜事了。后来连自己都讨厌这种状态和这样的自己。关了朋友圈，卸载了微博，全世界都安静下来了，我不需要向别人证明什么，我也不需要靠点赞和评论来刷自己的存在感。我开始关注自己，关注我的周边，去适应一个人处理自己的衣食住行和吃喝拉撒。
04.适应一个人。
我们生来孤独，我们会听到各种各样的声音，我们会遇见形形色色的人，我们有家人，有朋友，有老师，有理想也有追求。但是我们活在当下，活在这个嘈杂和喧闹的社会，只要连上一种叫网络的东西，只要打开任何一款社交软件，眼前就会出现无数类资讯，但是工作也好生活也罢，你无法避免的要接触这些东西，所以要学会选择，学会过滤，学会去合理规划和平衡自己的工作，生活和学习。
你要准备好独自一个人，也要适应独自一个人，尽管适应孤独就像是去适应一种残疾，但不寂寞就都还好。
生活才是你生命的主角，当你开始觉得落寞和无助的时候，你要告诉自己，我拥有的是最可贵的自由，除了工作还有生活，除了生活还有娱乐，所以你要自己动手来描绘生命的五彩缤纷。
