周检视第四周189-A08-2018-02-18

感谢小伙伴们陪伴的90天践行,一个人走地快,一群人走地远。

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    因为有了同行的人,鼓励加油打气,每周检视,每日反省,故而持续上升,感谢10位同行人和引路人!

    回忆本周紧张喜悦的年货准备,家庭整理……各种事务,目标4/5已完成

下面说说最近发生的三件事情的变故,让我明白了一个道理

: 定义一个人是多么浅薄的思想

:别根据以往经验去下定义

:凡事缓一缓,等一等。活好当下

    相信人的能力很重要,哪怕对方有失在先,也要拿出相信的力量去倾听。

    叶老师说每个人都值得被尊重,每个人也有自己的底线,不能就通过一次行为就不再相信一个朝夕相处了4个月的人

本周早睡践行的不好,晚到10点甚至10:30,早起本周6点后起床两次,今天起床时间5:49,接下来新的一周精力恢复起来的话,准备下下周改变跑步目标,想每天跑一次,哪怕3公里。

亲爱的自己,加油吧!2018!砥砺奋进!

今日陪家人看了贺岁电影的唐人街

很开心

除了人多,还是人多

昨天下了一场细雨

我的小白鞋秒变小脏鞋

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中国节日把许多人聚在了一起

聊工作,话家常。

叙旧,新知,其乐融融。

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下周计划

早睡早起

跑步听书

正向思维

正面情绪

1+1课程。

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