步凡总觉的自己还年轻,乘着暑假和十岁的儿子步青城,从网上购了两条滑板,每条滑板不超过一百元,可护具比滑板多出百十来元。
步凡知道这个运动容易受伤,所以和儿子全副武装起来,决心要在暑假结束前学会滑板。
买滑板的商家赠送学习视频,其实就是一个做广告的公众号,顺便有免费的视频教程。
不管怎么说,报班去学八节课六百元又贵又费时间,还不如看着教程自己学,这话是步青城这半大小子说的。
原本步凡是坚持要给儿子报班的,可这小子属牛的就是倔,就要老爹和他一起自学,报班就不学了!
想想儿子已经报了五个兴趣班了,暑假还要补课,根本没有时间段去上学滑板的课,唯一的空余时间就是晚饭后,夏天九点天黑,七点半吃完饭,可以玩一个小时的滑板。
滑板比护具先到,步青城等不及护具就要跃跃欲试玩滑板,步凡说看会教程再去玩,“磨刀不误砍柴工”,青城说“想知道李子的味道,只有亲自尝一尝”。
父子俩你来我往争论了半天,步凡让步了,青城迫不及待的抱着滑板在小区的小广场开练了,小孩学啥都快,青城不一会就可以上板了。
步凡也跃跃欲试,小试一下,差点摔倒,青城在旁边说,要重心前倾,步凡说,我个高,重心不稳,青城看着老爹的滑稽样,笑得前仰后合。
步凡还是放弃了在没有去护具保护下的练习,青城悠哉游哉的慢慢练习上板滑行。
护具终于到了,护膝、护肘、护手还有头盔,步凡和青城穿戴整齐,一人提着一条滑板出了小区。
他们要去小公园的广场练习,那边场地更大,父子这身装备,路上的回头率剧增,一个五六岁的小男孩两眼放光的看着青城,对着他爸爸嘟哝着要滑板。
好多小姑娘也是满眼羡慕的盯着看青城,青城的小胸脯挺得更高,那个嘚瑟劲仿佛“他比小马哥都帅”。
小公园的广场已被跳广场舞的大妈大叔们占领,父子两个只能在边缘开始联系,青城已经可以上滑板,步凡还是不得要领,一上滑板,不是后仰就是前倾,要么滑板自己就跑了。
青城耐心的给步凡讲解要领,脚要踏在滑板前面四颗螺钉的位置,重心要前倾,后脚蹬完地面要放在滑板后方。因为他们滑得是双曲版,所以还是比较难入门的。
步凡在知乎上搜索的简易三阶段:
训练分为三个阶段
一只脚放在板子前端的钉子处,大约脚尖在四个钉子的中间,用另一只脚蹬地,速度上来了就把另一只脚放上去。第一个阶段的目标就是可以把两只脚都放在板子上滑行。
第二阶段的目标就是让双脚平行
最开始滑滑板的时候脚是T形的,前面的脚是竖直的,后面的脚是横着的,我的目标就是在滑的时候可以不加思索非常自然的在滑板上把前脚横过来,并且滑行一段距离,就算达到第二阶段的目标啦。如果需要蹬地加速就再把前面的脚竖过去,蹬地加速之后再横过来。
第三阶段的目标是学会左转弯、右转弯和控制方向
这步要在上一步熟练的基础上进行,如果你是右脚在前左转弯就是脚尖下压,右转弯就是脚后跟下压,根据下压的力度可以控制转弯的弧度。最开始都不太敢压,如果实在不敢就在每次滑板快要停下的时候尝试着下压找找感觉,慢慢就会了。然后就会遇到转弯时由于摩擦力增大导致转一半滑板停了的问题,我的解决方案就是尽可能延长加速距离,让速度尽可能快,就可以顺利解决。当你可以自如的左转弯、右转弯并且可以控制弧度避让行人的时候第三阶段就完成啦。
的确对于身体协调性好的人,按照这个办法很快入门,对于步凡似乎还需要多练习。