注意力的好坏直接关系到孩子智力的发展，良好的注意力是大脑进行感知、记忆、思维等基础认知活动时必不可少的条件。只有达到了专注且认真的学习状态，孩子才能将所听、所看、所闻的一切化为自己的知识养分。注意力不集中甚至会影响孩子的记忆力与逻辑思维能力的发展。
注意力不同于智力，遗传因素对于注意力的发展影响较小，因此注意力的发展程度基本上依赖于良好的家庭教育与学校教育环境，后天的训练与培养十分重要。
前面提及注意力确实非常重要，有了这个认知基础，就要反思自己在培养孩子注意力的模块上，付出的努力：
1.我要反思自我专注力就比较差，比如3个月内注意力、记忆力是我的重点，但实际我并未为此付出多少努力，偶尔看书、学习也是碎片化学习，并没有形成输出的习惯，所以基本状态与开始无异。
2.我在培养孩子注意力上所花时间和精力有限，每次都凭着自己的热情，突发奇想，举例我做了个测试：
（1）你是怎样放置孩子玩具的
1）收到玩具箱，需要时再拿出来；2）随意放孩子一角
（2）你每天给孩子固定儿童节目或看书的时间吗？
1）有 ；2）没有
（3）孩子玩耍你总是陪在他身边吗？
1）不是，有时让他一个人玩；2）是的一般有大人陪
（4）当孩子对一件玩具失去兴趣想换玩具，你会：
1）陪他研究又没其他玩法；2）给他换玩具
（5）宝宝专心玩玩具，喝牛奶时间到了，你会：
1）不打断他，先玩，然后给他喝牛奶；2）打断他，喝完再玩
（6）你每天给她做一些安静游戏吗？比如穿纽扣、看书、搭积木
1）每天都有；2）不一定，看孩子喜欢
5分以上父母培养专注力是不错的，2分及2分以下需要反思，3-4分也需要一定训练。
上述测试从游戏习惯、固定专注时间、专注持续时间、固定安静时间，家长对孩子注意力影响多角度出发，全面评估父母在专注力上的付出，而我严格来讲只有2分，所以注意力不集中是我们所致，没有无缘无故的专注，后续需要重点培养并严格执行：
1.规律作息习惯，午休的习惯执行到位，早睡早起；2.提供安静的环境，不能一直放喜马拉雅或别的，干扰大家注意力；3.平板时间规范化；一天最多2小时，严格执行到位；4.每天陪他做亲子游戏：动静皆宜的游戏，比如捡/夹豆子+练习羽毛球，各10分钟，逐渐加长。
计划：舒尔特方格固定在每天8点玩10-15分钟（可以制作打乱的纸质表5-8张，减少电子化对视力伤害）
8:20之后的时间玩多米诺骨牌。话说我家还有好几套多米诺骨牌，六面体（之前开过淘宝店）小组有娃的朋友跟我私聊下，都送点木质玩具给你们哈。
附：多米诺玩法
原理：码放多米诺骨牌能训练孩子将单一的动作坚持得更久。这种重复同一种动作的训练，还能让孩子在学龄期更容易接受一些单调科目的学习。对于锻炼孩子的心神专一，提高孩子注意力集中的持续时间非常有效。当孩子把码放好的几百块骨牌瞬间推倒时，所得到的成就感和心理快感是无与伦比的。这个游戏能够促使孩子对“单调”的事物产生一定的耐受性，不会分散注意力。
1.直线/曲线摆，摆到100个、200个推倒；
2.往高处摆，横竖交叉，挑战极限；
3.一家人可以各从左右往中间靠拢，考验默契度；
4.新型多米诺可与设置机关，搭出不同造型；通过旋转轮带动全部多米诺倒下；
5.搭出不同造型，金字塔，房子等；越复杂越关联越有意思。
