​在国内的一所知名院校数字媒体艺术专业毕业的小颖，从小就是亲朋眼中别人家的孩子。成绩好、听话，一直是伴随着她的标签，就是在人才济济的大学校园里，成绩也一直是排名前三，妥妥的学霸。

有着多个光环加身的小颖，大学的感觉就是往前冲，各科成绩都拿第一，那时的目标就是把课程学好，毕业后能找个好工作。但毕业要进入哪一行，具体从事什么类型的工作，小颖却很少想过。四年大学毕业后小颖凭借着过硬的专业技能，顺利应聘到一家做计算机软硬件开发的企业，做小程序、APP的整体设计、以及公司一些项目的视觉设计工作。因为基础功底扎实，小颖上手很快，经手的几个项目都得到了领导和客户的好评。后来因为公司发展问题，小颖又换了一家前景更好的公司，还是从事设计师的工作。

因为设计工作的特性，需要长时间在电脑前坐着工作，经常需要加班，导致小颖的健康出现了不小的问题。而从小颖自身来说，虽然她做这个工作很得心应手，也是和自己专业相关的，薪资也很不错，但总觉得不那么开心，尤其身体亮起红灯后，更希望能转换下工作方向，重新定位。可是由于自己从大学学习的就一直是有关设计类的，毕业后也从事的相关的工作，不知除了这个自己还能做些什么，更不知自己该往哪个方向去努力。而这个萌芽一旦产生，那种对工作的负面情绪就越来越大，导致每一天工作都像是煎熬了。

当小颖找到我时，她刚因为赶一个项目加了一夜的班，虽然已经利用上午休息了一下，但整个人还是很疲惫。落座后，小颖声音低沉：老师，我是真觉得自己撑不下去了，经常都是这个样子，加班不断，有时候一天下来坐在凳子上都起不来几次。我现在腰椎和颈椎都出了问题，我怕再这样下去，我的身体问题会更严重。另外，我本来是很爱说爱笑的，但是自从做设计工作，需要深度思考反复琢磨，除了开项目会议，更多的时候就是自己在画图、设计程序，我都感觉自己的语言能力要失灵了。但是专业选择时也是和家人一起选的，现在出来的收益也还可以，毕业后做了两年多，自己也有了更多的收获和经验。我真的现在特别纠结，一方面不知道自己该怎样继续下去，毕竟在这个行业我已经有一定的积累了；另一方面，如果不做设计，别的技能我都不熟悉，怎么转才好。完全是迷茫的。

听了小颖的诉求，我知道她现在面临的实际是转职问题。一般我们在做一个工作久了，因为种种原因，需要进行另一种职能的探索。这个时候，首先要想到的应该是在本行业进行转职，而不是同时进行转行转职，这样的给自己加的难度就更大了。

在咨询过程中，我先带着小颖进行了性格兴趣的探索，发现从测评上来看，小颖适合从事的应该是与人接触的工作，她与人友好、注重细节，天生一副热心肠，善于站在对方角度帮助他人，获得认同感。做事非常的务实，有条理性，有明确的业绩目标。而从兴趣测试来看，她最突出的职业兴趣是SRA社会现实艺术型，这种兴趣类型最突出的特点是懂得关心别人，易与人合作，富有同情心，希望在工作上能帮助到别人。通过上述解读，小颖终于明白从事设计工作时，她总感觉不舒适的感觉来源于哪里了。更进一步明确了她要做的是直接与人接触的工作。

小颖说，自己从小到大，人缘一直不错，很喜欢帮助别人，周围的朋友有什么事都愿意和她说说，为此她还被大家称为“知心姐姐”。我们一起挖掘了她这两年在工作中可接触到的工作类型中，哪些是能和人打交道有接触的工作。小颖仔细思考后，列出了几类。我们又分别对这几类工作，分析出具体的要求和目前小颖的优势和劣势。经过一系列的梳理，在咨询结束时，小颖终于得到了自己职业未来的发展方向。我们又将要达成的方向做了系统的计划，小颖也接受了自己向新方向行进的过程中，要克服的阻力和可能要面临的一些取舍。毕竟比起苦苦支撑，用自己的身体健康来拼搏说，一份自己喜欢、具备一些能力、有更好的发展方向的职业显然更值得去尝试，更具有吸引力。

这种尝试，不是简单的试错，而是在我们了解了自己是什么样的人，为何是这样的人之后，进一步让别人以及自己都能看到我们价值所在。在我们的人生中，即使再好的工作，有时也不得不根据现实情况做出改变，需要重新调整自己的位置，但这种调整绝非盲目的，毕竟每一项决定承载的都是选择的后果。虽然我们无法了解明天会发生什么，但是还有许许多多的东西是我们可控的，我们只要把握住这些可控的因素，在面对人生选择时，找准正确的方向，就能使我们的职业生涯，不至于偏离的太远。