我的运动情结

图片发自简书App

文/彦菲

-1-

从小体育成绩不好,说起运动,特别是跑步,心里有种无形的恐惧。在学校里时,没办法逃,只能硬着头皮上课,考试,体育成绩从来都是一般。

在大学里,体育课倒也自由,可以自选。但却曾出现了一件乌龙事件,让我记忆犹新。

第一学期选课,我选了自认为比较简单的健美操课。学了健美操后,发现自己总是手脚不能协调,跳起来有些僵硬,心里经常怕被老师批评出丑。这种隐隐担心到了期末考试,真正的爆发了,期末考试成绩一栏里分数竟然为“0”分。我的天哪,看到这个分数,我肚子开始痛,脑子一片空白,怎么回事?难道考试跳操时,我动作全错了?大学里的课程难道是这么严格的,竟然还有“0分”。

这事一开始我还没敢告诉室友,印象中后来去找了老师问,健美操老师竟然随口说,我不在她班里。我的天啊,可我确实忐忑的上了一学期健美操了呀。老师却对我一点印象也没有,可怜了我的小心脏。

最后,结果调查清楚了,本来我是被分到另外一个健美操班里,第一天大集合时候,不知怎的,我被他们排到了这个班级。所以分数我还是有的,多少分倒一点也记不起了。但这件事带给我对运动的更多的不自信,使我以后的生活里,对运动这件事更加敬而远之。

-2-

大学毕业了,我其实很享受毕业后的日子。原因可能是过了太多年的灌输式的框架生活。被固化的生活,就像压着我内心的一座山,当真正去探究内心时,发现自己胆小,稚嫩,被教育得小心翼翼,心里即使有不满,却也默默承受。

毕业了,至少我可以选择不做不喜欢的事情了。不用老师看管,没有了考试。我很安心。对于健身,也曾在朋友的鼓舞下去报过班,但心里总还傻傻会担心有专业老师会来批评指导,就一直没怎么去。

生完孩子之后,身体确实不像年轻时那么好了。经常有点小毛病,小痛小痒的。总听别人说运动的好处,我心里其实是很认可的。但我就是不能跨越过心理的这道坎。毕业多年我几乎没有参加过什么运动的印象。

-3-

今年陆续参加了运动,有20天左右,爬了楼梯,不知什么时候停下来了。后来又开始快走,坚持了10天左右,感觉没什么挑战,昨天我下决心去慢跑。然后真的跑起来了,跑步的感觉竟然还不赖,整个人热热的,我身体不易出汗,想起跑步能出汗排毒,我跑的更加来劲了些。跑步时才发现,有好几个人也在跑。在我心里跑步那么难,跑步者显得格外可敬,我也开始敬佩自己了。

这么多年的恐惧,害怕,迟迟不动,终于有了一个开始。自己真的是想太多了,一想就想了10年,有点可怕。

这就是我对于运动的小情结,结了这么多年。好了,终解开了。

我要加油,跑步其实不那么可怕。其他很多事也是这样,可怕的或许只是自己的想象力。

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