从什么时候开始，“心理”这两个字在不知不觉之间渗入了人们工作生活中的每一个角落。到处都在谈心理，事事都要往心理上靠，连图书馆里各种不同分类的书架上都能看到一些不沾边的某某心理学的书，什么《说话心理学》、《饭局心理学》、《美容心理学》……一堆不知道哪里来的砖家们创造了这一门又一门的“学问”。
这年头好像谁不说点心理，就觉得out了一样。这要放在20年前，可是完全不一样的待遇。还记得有一位心理学老师说过，20多年前，在身边人知道他大学是读心理学专业时，大家是多么地疑惑这是怎样的一个专业，从而也对他平添了许多担心。都说“风水轮流转”，这些年，心理学突然爆发式的流行，让当年那些被担心的大学生们也算是扬眉吐气了。
到底什么是心理学？心理咨询师课本上的定义是：“心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。”那么，什么是心理现象？“心理现象是心理活动的表现形式，人人皆有，是宇宙中最复杂的现象之一”。它包括心理过程和个性心理两部分，每个部分里又有对应的多个内容。
其实，通过上面的图来看，它跟其它的专业学科内容框架没有特别的不同，无非就都是一些概念、关系、结构。它甚至都不是我国教育部划分的13大学科门类，它仅仅是归在教育学学科门类之下的一级学科而已。像其它学科一样，“物理学”，“管理学”，“医学”……等等，它们都有着自己的发展历史和各种理论，有假设、有实验、有结论、有实际案例。要说不同，可能就在于它研究的是“人”，而其它的学科大部分研究的是事或者物。
心理咨询也不等同于心理学。心理咨询的学科分类是在医药与卫生科目下，它从内容上是属于心理学的分支内容之一，基于心理学基本理论和社会需求，把基础的心理学知识与求助者的需要结合在一起，帮助求助者解决自己的心理问题。从这里可以看得出，心理咨询是“帮”，但帮的前提是求助者自己有主动需求，有想解决问题。在这个时候，心理咨询师才会用专业的知识和技术方法向求助者提供专业的帮助。主动方是求助者，而不是咨询师！
咨询师不会没事跑去拽着你说，“来，我给你看看”。放心吧，没人有空分析你，去猜你在想什么！更没有人会因为你说了什么，做了什么就判断你心理有没有问题。真有那种人的话，恐怕他才是心理有问题吧！
还有人会觉得，心理咨询师不应该有情绪，也不应该发脾气。这也是不对的！咨询师首先是个人，不是机器，是人就会有情绪。多接触一些咨询师之后，就会发现，心理咨询师不仅会发脾气，而且发的脾气也是各有各的特色。但是，心理咨询师的职业要求和职业素养，会让咨询师们知道用有效的方法去处理自己在工作状态下的各种情绪，也懂得该如何划分工作和生活的界限。
正如每个人在职场中都是要有自己的职业角色，咨询师也一样。有位大学老师常说，“我只要进了教室，就立马把自己放在教师的角色上，说的做的必须像个老师的样，但只要出了校门，我就可以做回生活中的自己。”
有空研究别人，还不如多想想自己。心理学是一门要终身学习的学科，基础知识要扎实学好，要不断地持续学习，李老师推荐的书都还没读完，也分享给大家，感兴趣的朋友也可以买来一读。李克富 | 咨询师推荐阅读书目 - 简书
助人自助，不求不帮——这是我记得最清楚，也是执行地最好的两句对心理咨询师的要求！
