心境亦是不慌乱，尝试着放下心中的思绪，整理情绪。
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去聆听空气由鼻腔进入肺部的声音，感受微凉的空气被温暖的过程。
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轻轻闭眼，感受来自四面八方的每一种混杂在空气中的气味，或许有来自公园鲜花的芬芳，或许有从大树身上散发的清香，或许是街边小店烧烤飘出的阵阵令人驻足的香气。种种都悄悄的隐藏在自己的周围。
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也许你会说为什么我从未发现过，那只是你太过于浮躁了，静静的去感受才能收获从未感受到的幸福，尝试去感受吧，或许那里有另外一个小小宇宙。
