我是谁？
我是孩子的妈妈，是先生的妻子，是父母的女儿，是朋友的朋友，是同事的同事，更是自己的自己。
说了很多身份，但到底我是谁呢？如果，这六个“我”中，只能选择一个自己，“我”会选择谁呢？
自己。
是的。我选择自己。我希望成为自己，我想要成为自己，我会成为自己。
我会抓住当下，成为此刻的自己，不再纠结于过去，不再寄希望于未来，活在当下，活在此刻，活在现在的每一分每一秒。
毕竟，此刻的我，是由过去的我构成的，而未来则是由此刻的我决定的。如果此刻的我放任自己，那么未来，不仅不会有成长，只会原地踏步。如果此刻的我严格待己，那么未来，会收获什么？此刻又怎么说的清呢？但至少，我不会后悔，不会懊恼自己荒度时光。更何况每个人都有属于自己的救赎，只是那救赎在何方？需要自己去寻找。
那么，问题来了，严格待己，要怎样才是严格待己呢？又应当从哪些方面去做呢？而那所谓的救赎又是什么呢？
严格待己，从字面上来说是要对自己严格一些。怎么严格呢？首先，得明确自己的方向，只有明确了方向，未来才会有道路，才能真正的走向未来。其次，是要明确自己要走的路，是读书写字，还是行走交友？是独自翱翔，还是众生共进？只有自己明确了路，才能看到结果。这也是所谓的“向下一公里，左右一公分”。
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最近做的不好的地方：一是没有用好早起的时间，二是没有很好的反思，三是对自己的情绪进行很好的梳理，四是总是选择做当下最简单的事情。
该怎么做？自然是反其道而行之。
①充分利用早起时间。
什么时候起床？脑袋醒了的时候起。当脑袋醒了，就从床上坐起，不要等着身体醒来，因为身体是会变懒的，而这也会带着脑袋变懒。所以，要接受脑袋和身体是两个系统这回事，用脑袋的主动唤醒身体，而不是一味的等待。
起床之后干什么呢？下床，做10个下蹲，然后，自由写作或是主题写作，从20分钟开始。完成后列清单（完成每日精进），写日更或是学习。
②好好反思，每日总结。不是一直想，写下来，然后去改变。停留在脑海里的永远是幻觉，写下来是过程，做出来才是结果。而反思总结，就是一个梳理的过程，有了梳理这个过程，才有可能去改变，去调整。同样，这也是为了给自己的情绪一个宣泄的出口，给自己一个被自己看见的机会。固定一个时间吧：每天下班离开办公室之前的最后一件事，就是反思总结。
③当面临选择的时候，做难的那一个，做自己害怕的那一件！
害怕跟领导汇报工作，那就写下来，到领导面前去念，那些害怕说出口的话，写下来，说出去，即使错了，再想办法改正，而不是抱在怀里，那样你永远都不知道对与错。
娱乐和成长，选择成长。但是，也要给自己足够的休息时间。成长是孤独的，要耐得住寂寞，忍得住孤独。
