瑜伽1

从新冠到风湿免疫性疾病，至今已有一年多时间。

身体经常会与我对话，通过长出水泡的左右手掌，指腹，中间持续了大半年。没有间歇。

从双手转移至右手，不停息整整一年多。

我没有时间倾听。

腰像断的线的风筝，被风强撑。

久站里伴随酸痛。夜深时翻身就如同抽去了筋骨。

从今往后，给身心注入一强劲剂。

从最简洁的拜日式开始，连续两遍身心便有了对话反应。

腰可以延展，手臂不断拉伸，头部自由向上。呼吸深入而持续。

身体那份强大从容与自信令人不可思议。

它的记忆力惊人。

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