今天七点从床上爬起来
洗了个澡换了身干净衣服
兴致冲冲驱车前往什邡进行辟谷
这次的老师是上周同修奇门遁甲的师兄
她一直跟长衫李里老师学习国学
跟着另外一位有修为的师父学习辟谷
同时她在什邡买了几亩地办国学班
所以算是同道中人
到了什邡师古国学堂
发现跟我一起学习的竟然都是小朋友
他们从两岁到八岁不等
不禁佩服这群小朋友竟有如此归根
还好罗萱师兄告诉我
小朋友都是来学国学 不是来辟谷的
此次让他们参加只是锻炼他们定的能力
听不懂却不捣乱就达到目的了
整个培训下来他们确实比较老实
看来学习国学也是照顾孩子的好方法
师兄从人生病原理开始讲解
小肠作为血、炁产生源泉
它的重要性不言而喻
肝脏作为重要的排毒器官
最重要的功能就是排血液之毒
它相当于一个过滤器
把血液里面不好的杂质去除
如果肝脏出了问题无法行使职能
就只能通过肾来排毒
由于肾是边排边吸收
一些毒素同时经过肾脏进入体内
造成二次损伤
往往肝脏出问题后
紧接着就是肾脏出问题
就会出现糖尿病等疾病
引起全身的问题
罗师兄身处糖尿病家族
不管是父母还是兄弟姐妹都有糖尿病
母亲是60多岁因糖尿病并发症去世
大哥也是59岁因糖尿病去世
大姐听从师兄建议从15年开始辟谷
每个月辟谷三天
心脏病 骨刺和糖尿病全部好了
而罗师兄本人也是极大的受益者
之前脂肪肝和糖尿病已经很严重
现在完全康复
她便有动力去跟别人分享辟谷方法
辟谷使用的方法是道家气功
跟我学习的中脉七轮等方法师出同源
按照心理学的解释
就是动用潜意识来进行修炼
比如没有按照一定方法练习的人
他们的胃会在每天固定时间出现饥饿感
不管身体是否真的需要
这就是潜意识被胃控制了
现在修炼的就是用潜意识去控制胃
从而达到排毒和更新的目的
相对而言
复古比辟谷更重要
辟谷相当于排除旧习
复古则是建立新习
所谓不破不立
破固然重要
若没有立的规则
破就失去了意义
所以道家整个辟谷流程会包括三个阶段
第一周逐渐减少进食
从一开始吃流食
到只喝水和果汁
到最后只喝水
第二周完全不进食
包括不喝水不吃饭
连续七天
第三周复古
修炼增加摄入量
一开始每天只喝水+果汁
修炼到吃清煮青菜
最后可以吃着五谷粥
很多人只是在辟谷断食那个阶段坚持的很好
一旦结束就海吃猛喝
不仅没有作用
反而因为身体空了在重构过程
出现了新的毒素
这种危害可谓巨大
而这种后果
反过来影响修炼者的信心
所以才会出现那么多反对者
辟谷涉及气功相关修炼
由于LhZ大哥那个轮的影响
很多对气功讳莫如深
反而丧失了一次重获新生的机会
幸亏有机缘解除了很多前辈
他们已经踏出了一条平坦大道
我需要的只是坚守下去
用实际行动证明这一切的科学性
今天是辟谷第一天
聊记于此
