自律者得自由

过年发廊要关门十天，美发师们要休息。烫发太麻烦不爱学，吹风机吹发型不算太难，也派得上用场，学起来。

爱提问是个好习惯，美发师人也实在，把日常打理发型的小技巧一股脑儿都教给了我。

今早花了点心思，循着发型师给的秘籍，吹了个自己满意的发型。果然，技术还是掌握在自己手里好。哈哈！

每天吃饱喝足，好好睡觉，该干嘛干嘛，不经意体重就接近61公斤区间。按目前的饮食起居习惯，一周掉秤一公斤是常态。昨天研发出了健康美味版葱烧大排，吃了两块大排，今早掉秤0.2公斤。鸡肉牛肉瘦猪肉都是优质蛋白，你值得拥有：）

最后编辑于：2024.01.10 09:42:57

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