在育儿路上,你也曾像我一样焦虑地飞奔吗?

5月7日,我带领6位爸爸妈妈开启了正面管教家长系统课。

课程仅进行了一天,我的收获与感悟竟让我有些惊讶。

我仿佛看到自己面前开放了一扇新窗,眼前是新的视野,对正面管教价值的思考,一条一条地在脑海里刷屏。

1.投资自己,是最好的投资

今天一早,我在朋友圈转发了一篇文章《投资自己,为孩子》。作者一针见血描述了当前父母们的现状。很多父母,为了孩子,给孩子报各种培训班,文化的,或才艺的。却没有想到投资自己,更是为了孩子。

看到这篇文章时,我就想到了自己这些年,放弃周末休息,放弃节假日,去学习家庭教育、亲子沟通、情商训练、心理咨询等等课程。有时候,我觉得自己一股干劲往前冲,有时候,觉得自己像一只无头苍蝇,焦虑地飞奔。

这种焦虑的飞奔,止于正面管教。

于是,我有时候会自责,这些年学习花了很多“冤枉钱”。

可是,当四月的一个周末,我和孩子聊天时,他告诉我,妈妈的变化从多年前就开始了,只是这两年变化更多。

孩子的话,给我很多安慰。因为没有那些年毫无方向地去学习,就没有今天和谐的亲子关系。

等到孩子已经出现失控、叛逆时,父母想要孩子改变,代价会更大。

而改变的最有效途径,就是投资自己,去学习如何与孩子沟通,如何更好地把爱传递孩子,哪怕父母做出一点点改变,都会成就孩子做更好的自己。

2.时刻保持觉察,学习在当下发生

学习,有要花钱的,也有很多不需要花钱的。

任何一段经历,当我们保持时刻觉察,会有意想不到的收获。这样的学习,就是不花钱的。

带导家长系统课后,我发现自己有了更敏锐的觉察。也许出于对家长们的责任和关心,也许仅仅出于一种职业习惯,我会在课堂的互动、课后的反馈、任何点滴中,去觉察、思考。

专注于每一个当下,收获也能惊讶到你。

3.我们都不是天才父母

很多父母问,为什么我们这么爱自己的孩子,可传递出来的爱却充满了指责、批评和伤害呢?

因为,我们都不是天才父母。

在家长课第一天的“错误目的表”环节,我戴着帽子,扮演各种不良行为的孩子时,家长们反馈的感受是:心烦、激怒、伤害、绝望。

当我戴着写明孩子内在需求的帽子,让“妈妈”来回应我时,“妈妈”充满爱的语言,瞬间感动了我,一股热泪在我眼底打转。那一刻,爱,在妈妈与孩子之间流动。那么深刻。

原来,我们离天才父母只差一步:读懂孩子行为背后隐藏的信念。

4.放下焦虑

孩子上初中后,我曾经为孩子的成绩排名焦虑过。

孩子爸说,你是正面管教讲师,还焦虑?

我说,正面管教讲师也是人,也会有焦虑呀。只是会更早地觉察到自己。

后来,我们回忆起自己的初中年代,那时候,家长根本不会去关注我们的每一次测验考了多少分,我们也都不是每一科成绩齐头并进,不是也很好吗?

当我们这样想时,心中便豁然开朗。

放下焦虑,让孩子成为更好的自己。

作为父母,我们真的不是在做这些事情吗?自己做不到且能接纳的事情,孩子同样没做到,父母就觉得是大问题,会焦虑,会无比放大问题,最后影响孩子的情绪,影响孩子的学习信心。

可是,这时候,父母眼里只看到孩子的问题。

如果我们放下焦虑呢?会怎样?

(文章转载自我的艾米书香博客)

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