觉察与疗愈
一,看上面第一张图片,回答以下问题
1.你看到了什么?一个男孩用手在玻璃上涂鸦
2.什么情境?他不开心
3.发生了什么事?他做事没做好,很有挫败感
4.为什么会发生?他追求完美,认为只要努力就能梦想成真
5.图片中有谁?有老公
6.联系自己,你想到了什么?老公前阵子在极力的劝说家人,希望家人都有信仰,减少痛苦,烦恼。但是无论什么方法,事与愿违,我看到老公真的很用心,但是家人不领情,还误会指责他
二,看第二张图
它给你什么启示,告诉你如何跨越呢?现在自己的力量还小,薄弱,首先要充实和提高自己,自己像教主那样强大了,才能更有力量去帮助人