看到这个话题，感觉有很多的想法要表达。因为在我的同龄人中，有各种的看法，有各种的鄙视链，有各种的做法。似乎每个人都有一套自己的理论，有自己坚持的原因，谁也说服不了谁。而我觉得，这还是因人而异吧。因为每个人的经历和阅历不同，所处的环境不同，适用的方法不同，不必强求大家都用一样的标准。（最主要，也强求不了）。所以，我认为避免成为一个中年油腻妇女有以下的几点：
1、不要放弃外在形象
首先，不要长胖。油腻这个词，最直观的，就是跟肥肉挂上钩。而我，真的不能容忍自己身上长满赘肉。在健身房里，看到年龄比我长一点的女人（我没有年龄歧视），身上的肉开始松弛，胸部下垂，屁股变形。我知道，随着年龄的增长，这会是一个趋势。而我要避免这种趋势，所以每天坚持锻炼。我希望，每天照镜子的时候，心情是愉悦的；买衣服的时候，永远是S码。这是取悦自己的一种方式。
2、不要随意评价别人
常常，我会看到一群妇女围在一起，东家长西家短的聊天，对别人肆意的评价。其实，人到中年，要面对的事情很多很多。别人那里，多得是你不知道的事，不知道的经历，不知道的痛苦。没有跟他一样的感同身受，就随意评价别人不够客观。说到这里，也反省我自己：因为我现在也在评价别人的生活。也许，这样的随意聊天让她们很放松呢，也许是她们联络感情的方式呢。所以，谨记谨记！
3、不要总谈论自己的小孩
在中国这个国度，注重家庭气氛，中年妇女在一起最喜欢谈论自己的小孩。比如：小孩会说哪句话了呀，小孩又做了什么事啊。我不反对谈起自己的小孩，因为这也是自己生活的一部分。但是用大段大段的时间，谈论自己的小孩，真的让人受不了。我曾经的一个同事，一说起自己的小孩，就停不下来，她可以从出生讲到说话，再讲到走路，再讲到上幼儿园，讲到上小学。如果你有兴趣多问几句，她可以再重复一遍，不感疲倦。我们四川有句俗话说的：娃儿都是自己的乖。我就在思考：既然每个人都觉得自己的娃儿乖，又怎么会有兴趣长时间听别人家小孩的事呢？其实，每个人的小孩都差不多，你的小孩只对你很特别而已。
4、不要讲黄色笑话
曾经在一个聚会上，有几个中年男人说起女人的话题，其中有一个说：“女人在没结婚的时候比较腼腆，一旦结了婚，就。。。。。。”后面的话就省略了。其实，他想说的是：结了婚的女人，就不再腼腆了，甚至很生猛。而中年妇女中，也不乏这样的人，谈起黄色笑话肆意大笑，说起自己的房事毫不避讳，探听别人的隐私。甚至有一次，她们问起我相关的话题，还怪我不坦白。这种话题，我真的没办法融入，我觉得太放肆了，对我老公不够尊重。用隐私来交换信任，获取“友谊”的方式，不敢赞同。
5、不要停止学习和成长
我非常理解：中年妇女的无奈。一地鸡毛的家事，难以应付的婆媳关系，老公对自己兴趣日减，小孩又不太听话，种种事情都让自己烦恼，疲于应对，又无法摆脱。在这种情况之下，很容易陷入其中，视野不开阔，思维固化，聊天话题就是家长里短，絮絮叨叨。但是，我想说的是：一个女人，首先是一个女人，才是妻子、妈妈、儿媳。所以，对自己的要求稍微提高一丢丢，让自己变得自律一点点，每天积累进步一点点。不断地接收新的思想，不拒绝学习和成长的机会，活出真我的风采。有句话说：一个优秀的女人，会影响家里三代人。我觉得：这也是中年妇女的一种责任吧。
以上，是我对自己的反省和告诫，也希望自己不惧怕年龄的增长。在年轻人看到我的时候，不会跟油腻挂上钩，甚至会觉得我很有趣，愿意跟我交谈。我想，这也算是一种成功吧！
