眼泪是温柔的故乡。这是我在周志建老师叙事督导班上学习到的一句话,昨晚深深地让我体会到了。昨晚临睡前躺在床上,突然就有一种情绪在涌动着,眼泪就流了下来。爱人问我:怎么啦?当时我也说不出具体是什么样的情绪,是什么样的原因就让我流泪了。但是他的看见他的关注,让我的眼泪打开的闸门,奔涌而来。刹时那种感觉是很爽的,之后我就慢慢地看到眼泪背后自己委屈、愤怒、痛心、无力感的各种情绪了。
导火线是今晚一个来访者的父亲,也是我“智慧父母动力营”的一名学员给我发微信,我们之间的一些沟通引发了我强烈的情绪。他的女儿今年17岁,正在读高三,成绩一直不错,上学期开始就觉得自己在学习时对一些简单的问题开始钻牛角尖,虽然知道标准答案,但心中却又有其他的声音在继续地提出疑问,而自己总是担心回不到原来的好状态,然后就采取逃避的方式不去面对,从偶尔请假不上学,到现在就基本不上学了,每天在家就是睡觉,看手机。在我给孩子做第一次咨询后,我也跟她的父母做了沟通,在我的咨询室了,这夫妻俩就直接起了冲突,互相指责。妻子还委屈地流下了眼泪。之后我总共跟孩子做了四次咨询,我帮她理清她目前面临困惑,用冥想放松练习帮她做清理,孩子每次咨询完也表示清轻许多,也知道自己回去之后应该怎么做,思路是很清晰的。最上一次来,迟到了四十分钟,含着眼泪来的。她很直接地告诉我:之前一直都记着与我的相约,可是在临出门的时候,因为这几天又没有上学,状态不是很好,对过来与我相见产生了退缩。这个时候爸爸又在用命令的口吻强制地让她过来,引发了她的情绪暴发。经过几次的咨询我已经意识到孩子拒绝上学背后的真正原因了,她其实在抗诉着这个家庭。一个17岁的孩子,一直都在跟妈妈睡,没有自己独立的空间。爸爸妈妈之间也有很多的冲突,她感觉支持妈妈就对不起爸爸,支持爸爸又对不起妈妈,甚至有些很明显的可以看到对错的问题,但她在选择站队的时候都颇为纠结,从而强迫自己采取一种回避的方式,直接就想用一个玻璃罩子罩住自己。第四次咨询的时候,她就总是说,我现在就是什么都不想理,就跟自己说不要管了不要管了。
这是一个很明显由于夫妻关系,家庭问题引发的个案,根源是在父母,在家庭。来访者的父母也经常地在微信上跟我沟通,爸爸就总是追问我她女儿原来很乖很积极很优秀的,为什么会变成这样?他甚至还担心,孩子会不会疯?然后也在微信上跟我说,孩子变成这样,主要是妈妈的原因,他列举了妈妈的很多缺点和问题。然后还发了他跟孩子妈妈的微信对话给我,很明显就是一种暴力沟通的方式,他列出三个问题,然后命令的口气让妻子“请回答这三个问题”。
昨晚他在微信上又找我,要我回答孩子目前存在的主要问题是什么?这个问题之前也问过我很多遍了!还需要我用一个学术上的名称去定义。当时我还是很耐心地作出了回应,甚至也谈到了“一般心理问题、严重心理问题、神经症”等的这些专业解释。之前这位爸爸也多次提出要请我吃饭,我都婉拒了。昨晚的微信沟通,让我很不舒服,当然我也直接对他进行了表达,同时也表示这种微信交流已经超出我的工作范围了,如果是正式咨询的话,应该是预约到咨询室进行的。这个爸爸完全误解了我的意思,还直接给我转了100元。突然就更让我感觉无语了,同时也有一种被伤害感。
在做亲子教育咨询这方面我之前一直是挺有信心的,已经帮助了很多的家庭,我通过阐述孩子问题的根源是家长问题家庭问题这个基本论点,然后再通过自我开放分享我的亲身经历,引导父母们去思考。一般父母都可以觉醒,意识到自己需要先改变,才能帮助到孩子。而我自己的亲身经历,是怎么从无助,到觉醒,到改变,到成长,这一路走来,各种感受也都是非常深刻的。特别是现在儿子的成长,他也把学习心理学当成了自己的目标和方向,更加激励我要发挥自己的能力去做一些事情的。而这个个案的复杂却突然让我有了心力交瘁的感觉,也有了一种挫败感。这个挫败感来源于我太急于改变别人了,这也是自己不够有觉知地走入了一个岐途。我们做心理工作的都知道:改变别人是很难很难的事情,我们只有改变自己,才能慢慢地去影响别人。另外我还有一个觉察,就是这段时间应该有点“用力过猛”了!2月份上完第一期督导班回来,再加上老师给予我一个很大的肯定“海鹭是可以做大事的”,我就立马开始了自己的叙事实践之旅!接个案、开小组、培训、沙龙、一样接一样的。我的能量也有点透支了。
昨晚的眼泪来得真正是好,的确是“温柔的故乡”,它让我觉察到了自己的情绪以及情绪背后的原因。也提醒我要更温柔地对待自己了。心理咨询师也是人,我们也要清醒地知道我们不是神,我们也有很多做不到的事情,尽心尽责就好了。正好清明小长假马上要到了,我要趁这个机会好好地爱自己,现在计划是和爱人去六祖故乡新兴泡温泉洗尘洗垢,到国恩寺去领悟更多的禅意,到藏佛坑去吸收更多的负离子。希望这次带自己出去好好放松,吸收更多的能量,再把更好的自己带回来,更坚定更扎实更平稳地走好叙事实践的成长之路!