就目前疫情的发展情况，各方面信息显示，隔离的日子也许还会持续一段时间。
我在问自己，就这样继续隔离下去，我能坚持的住吗？
先回顾隔离的这两周多的时间，自我感觉把自己照顾的不错，除了饮食起居，最重要的就是照顾好自己的内心。
这段日子，我是24小时照顾两个孩子的妈妈，我是每天在厨房亲子烹调一日三餐的厨娘，我是清洁打扫，做好卫生工作的保洁员，我是采购、抢购、拖朋友转购各类消毒用品和口罩的采购员，我还是每周至少一天，一大早就在京东到家抢购新鲜蔬菜的无接触快递的下单员，我还是某个公众号每周定期更新三天的小编……
是的，我的角色很多，我的工作很多，要完成和胜任这些工作和角色的前提是我先是我自己。
每天，我会定期跟踪疫情发展的信息，但是不会过度浸泡，因为我想接收的是数据和事实，而不像收到泛滥的情绪煽动，也不像被各种意见领袖给带节奏。我知道，内心的稳定不仅要考自己的信念，也要与大众的情绪保持一定的距离。
我想最近大家在朋友圈里都是各种悲壮的口号，或者揭露的黑暗，或者来自普通人的感动。这些消息让人会不自觉地被卷入情绪的洪流，内心跌宕起伏，不利于个人的判断，更不利于自我内心的稳定。
内心的稳定，还在于把自己的家庭生活安排妥当。在严峻的疫情面前，我们作为普通人会感觉很无力，因为没法直接到一线救死扶伤。但是，我们每个人做好自己，安排好自己的家庭，照顾好身边的亲人，也是阻止疫情的扩散和恶化。
因为隔离，我们姐妹三人各自在各自的小家庭，父母两在家，而弟妹还身怀六甲，即将在月底临产。这些亲人的安全健康，我很是挂心，于是每天我都在家庭群和爸爸妈妈、兄弟姐妹聊天，问候，让大家感受网络上的亲人相伴。同时，我提出一个每天晒饭的倡议，各家每顿饭都发上来，互相鼓励，互相启发。没几天，真是南北大菜、各类小吃在家庭微信圈里时不时出现，家里人互相评价，眼馋，生活的烟火气让大家感受到真实的亲情温暖。
我想自我的内心绝不是孤立于他人的，把自己照顾好的前提就是照顾好你身边的亲人，同时，想要照顾好他们，你先照顾好自己。
