2023-03-06

2023.03.06 今日阅读

《靠谱》

最近这段时间有些懒散，不像以前那样精进了，不过我对自己的觉察又有了提升，更加能够清晰自己内心的真实在想法了。

花着时间去确定正确的方向，并且清晰对自己最重要的事情是什么，是非常重要的。

就像书中说的“一旦理性上确定它是重要的事情，你就必须要建立起与它的情感连接。你不一定能真正喜欢这件事情，但是你要说服自己心甘情愿地完成它，这个过程非常重要。一旦明确了这项原则，你就会极大地减少精神内耗。”

减少内耗，做重要的事情，可以不那么喜欢但要心甘情愿去做。

最后编辑于：2023.03.09 22:05:19

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