目标:完成毛概课的笔记结果:之前请假拉下来的作业赶回来,下次交作业不会慌里慌张障碍:不喜欢毛概,不愿意老老实实的抄笔记,可能会做一些其他的事情计划:如果白天花在笔记的时间太少,晚上上床睡觉之前一定赶完笔记,否则不休息