今天申请了简书号，对于喜欢写文的人来说，就是不断的在寻找适合表达自己的地方。这儿从今天开始将是我减肥日记，当今时代，健身和减肥已经是一个热词。减肥健身的文章、app比减肥的人还多。而在我的这一系列文章中，我仅仅是记录我自己的心得体会。
任何人都想变得更美更好更健康更自信，身体的改变是最缓慢、最折磨、最考验耐心和毅力的过程。好身材的重要性人人皆知。但，瘦人不必自傲，胖子也不必自卑。再易瘦的体质也能作成胖子，再难瘦的身材也能败给坚持。我有很多写文的帐号，但关于减肥，我只想我自己和陌生人看到。
谁不想最终光鲜亮丽的站在众人面前，拥有美丽的细腿细腰，其中屎一样的与食欲与懒惰与恶习搏斗的过程，不必让他们知道。
好了废话不多说了，开始今天的锻炼了。我将不定期更新。
2018.1.13
