零基础如何写好手帐之碎碎念

一,什么是手账?

      手账起源于日本,是一种记录工具。在日本,无论男女老少都会随身带着一个被称为“手账”的笔记本,随时随地掏出来翻翻看,或者在上面记些什么。

    手账对于日本人而言是不可或缺的生活用品,不仅具有备忘功能,而且是进行人生规划的一个重要工具。妇人们用手账来记录日常支出,生活备忘。学生们用手账记录学习心得,方法技巧。工作人士用手账记录每日工作事宜,工作日记等。还有人用手账记录自己的时间、成长感悟、复盘总结等

    微博里搜索“手账”关键词,会出现很多关于手账的内容,有关于排版的,有关于拼贴的,有关于时间管理的,还有关于画画的

二.找准靶子再打枪

  看到这里,小白们可能会感到迷茫,手账到底要写什么?

    其实,手账的内容是没有具体的设定的,关键是取决于你自己想要用手账来做什么。也就是你想学手账的目的!

任何时候,做任何事,我们都要有一个明确的目的,就像你开车上路,没有确定要去的目的地,再好的GPRS定位都是白瞎,除非你就只是想兜风。

所以,当你学手账之前,先问问自己,你想要学习手账的目的是什么?有了目标,就不容易跑偏路,不容易跟风他人,如果你一会喜欢拼贴,我就去学拼贴;一会喜欢画画,我就去学画画,到头来只能是一无所成。

    拿我自己来举例,我学手账起初是因为喜欢的一个妞妞有写手帐,然后就上网搜索了一下,发现手帐类型有好多,各路大神都好厉害,看着特别心动,于是就开始了手帐之旅!

三.手账类型

手帐的类型大致可以分为三类

A、收集记录
收集喜爱的活法,手机生活中的小确幸,记录自己的成长心得,新奇体验,旅行日记等
一般建议写3项内容
1.大事件
2.小确幸
3.每日一思/反思日记


B、规划管理
管理自己的时间和精力,希望自己可以养成好的习惯,或者实现自己的梦想规划。
一般建议:
1.每日计划:三件事
2.每日反思复盘
3.习惯养成/打卡

这里要插入关于复盘的解说

复盘不是说你把自己的成就过一遍,这就叫做复盘。而是要深入的反思,自己做到了什么,没做到什么,没做到的原因是什么,应该如何改进等。这里小雨有给出,关于复盘的5个问题
•目标:对这件事一开始设想的目标是什么?
•评估:现在做的怎么样?
•分析:是什么原因导致的?情绪如何?
•总结:你的出怎样的经验
•计划:如何进行下一步行动?
C、创意美感
通过绘图,拼贴,页面排版,艺术字体等来锻炼自己的创意力,提升自己的美感,成为一个懂美,创造美的人。
一般建议:
1.瞬间灵感记录
2.每日一图(画画)
3.尝试不同的排版


对于小白,小雨直接给出粗暴版的小白建议
1.All  in  one
不要贪多,写好一个本子就好了
2.从模仿开始
模仿你喜欢的手帐类型,模仿你喜欢的排版,模仿你喜欢的简笔画,但不是一味的模仿,你可以适当加一些自己的想法
3.内容
To do list 每日三只大青蛙
每日一思/小确幸
21天习惯养成

四,别让喜爱成为负担

    2期行动营开始后,我拉闺蜜入行动营,没几天遍不见了踪影。和闺蜜通电话,才知道,她每天要花费好长时间做手帐,觉得特别累,看见别人每天写那么多,自己做不到那样,她说感觉破坏了手帐在她心中的美感,觉得成了负担,与其这样,还不如干脆就不写了。

  其事,刚开始学习手帐,我也有这样的感受,所以前几个月,我没有一个月是完整的坚持下来的,到现在,写手帐已经成为每天的必行功课。

    个中的原因在于,我们一开始写手帐的目标不够明确,被他人带偏了,看到别人写那么多内容,觉得自己如果不写那么多,感觉就不是在写手帐,好像自己做的就不够好。

    其实不是的,首先你要明白,你写手帐的主要目的是为了完成自己的一个目标或者计划。你的手帐是因为你而存在的,所以以什么样的内容体现,决定权在你。
    比如,我的朋友最近迷上了POP 字体,还计划着要记账理财。她是做市场推广的,所以我就建议她的手帐可以以:
1.今天要推广的市场是哪一块,目标是什么?
2.当天的消费清单记录
3.POP 字体练习
4.当日计划实施复盘
    再比如我自己,比较喜欢简笔画,想要通过手帐督促自己提醒自己每日要做的事
    我的手帐内容就是以,“三只青蛙”“每日小确幸”同时加入一些简笔画作为装饰。
      一段时间之后,我又加入了每日工作反思,100个基本,每日一思等内容,完全是跟随着自己的心走。并且,很享受这个过程。

五:一行力~拯救话痨行动

    用一行的内容概述自己想要表达的主题,用一行的话语总结文章的内容,提取精华,锻炼自己的语言组织能力,提升自己对关联词语的敏感度。
    用一行力简单扼要的写出当天发生的事件,省时省力,也就不会有需要花很多时间去写手帐这种困扰了。他人看到你的内容,也不会觉得很啰嗦,简单清爽。





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