我越来越觉得,所谓的“性格好”,不是任人拿捏也不是成日乐呵,而是学会分解、消除自己的怒气。你为什么那么容易愤怒呢?原因大抵归为这几个:
第一种你弱肉强食,认定自己有资格撒气。
你是一个易燃易爆炸的个体。你拥有某些稀有资源,譬如美貌,譬如才情,譬如财富。你心里认定人是分三六九等的,而你,侥幸处于你生活圈子里的上游,你不觉得自己有体谅他人的必要,反正追求者趋之若鹜,吓退一两个又算什么。
这一类的人很多。他们的脾气,得由同类来绞杀。就是让美人碰上更顶级的美人,让才子见识更精湛的内功,只有挫败感,才能浇灭他们头顶上的气焰。
第二种,你内心孱弱,没法尊重自己,于是格外计较他人的态度。
你设法建立一个成熟的自我评价体系,你对自己的看法,随着他人的评点四处游移。你其实默认了他们对你的看法——打个比方,我认识一朋友,一肥嘟嘟的姑娘,就因为有一次他男朋友骑车带她,下坡时俯冲很快,男友开玩笑的说:你知道惯性跟重量有关吧,重量越大,惯性越大。二话不说,跳下了车,然后现任就变成了ex。换而言之,要不是心里早就给自己竖了个靶子,又怎么会觉得别人时刻在放冷箭?
我不劝你内心强大,凡人的信心建立,需要的不是完美,而是盾牌。当你对自己的某一方面有了彻底的肯定,而你就等于拥有了盾牌,从此更多的伤害就不再是伤害了。
第三种,是你无法区分,什么是坏事,什么又是你应得的。
堵车是坏事,但你拖延症导致错过了年检,然后发现轮胎半路漏气了,这就是活该了。恋人劈腿是坏事,但你长年用冷暴力惩罚他,导致你们从此无话可说,这是活该。
所以改变自我定位很重要,要把自己当成游戏的参与者。你要遵守规则,不去触碰游戏的底线,比如跟男朋友吵得再凶,也别闹着高速公路上下车。
我以前并不相信“性格决定命运”那一套,因为觉得变量太多,有的人一生循规蹈矩却没有收获任何彩头,有的人胡作非为却总在紧要关头被人搭救。后来发现,那些个例,有的成了悲剧,有的演化成了传奇,都只需听一听就够了。
人的一生能被搭救几次,最难能可贵的,还是自救。思维方式的转变,就是自救最好的一种方式。