2017年,对我来说呀,是忙碌的一年,也是考验之年。从2月份到期5月份,一直不间断地进行了三个大型检查,5+2、白+黑的工作作息成为常态,身体疲惫不堪,生活一地鸡毛,更没有向往的诗与远方……
有缘邂逅时间管理。一个偶然的机会与时间管理知识结缘,心之一震,眼前一亮,不是我正所需的吗?有一句话:“人生有多自律就有多自由”,触动了我的心灵。下定决心,改变习惯从现在开始,从早睡早起开始-晚十早五的生活。
践行早睡早起。毫不夸张地说,我的一个最重要的标签就是爱折腾。我喜欢新鲜的一切事物,但三分热度,缺乏坚持度。暗下决心,设90天的小目标。专门挑选易计算的5月1日开始,每天晨起跑步、拍摄日出、做早餐、写日记、读英语,即使在外出差,也践行不断,并且影响身边的亲人与朋友,收获了一点小成就和很多小确幸。可好景不长,也是一个好日子,7月7日,在持续打卡68天时,尽管依然早起却忘记在系统中打卡,遵循规则,记录清零。早睡早起践行因遗忘规则而告失败。为感恩亲朋师友的一路的相伴、鼓励与监督,言出必行,为惩诫自己,以3倍的付出买单,发放了红包。遵循规则就是维持生活秩序和在社会生存的基本原理,人生何尝不是如此?尽管遗憾,但收获了已基本养成的想要的习惯,让一地鸡毛远离。
重新出发,烂开始,好开展,期待好结果。
今日早睡早起践行7天/90。为自己的内心而坚持,无须多言了,行动才是硬道理……