【周检视】 Day201806025
今天是遇到易效能，践行时间管理第574天，线下课践行第46天，自我反省，不断精进。
偏家庭的一周！
【珍惜时间】
健康：
1、本周早起已自带闹钟，入睡时间偏晚，每天都保证中午小憩15-20分钟。（三代人共同生活，家庭主妇的协调是门主课，单位工作就是协调，回家还是协调，心操得稀碎啊！搭理好老的小的，躺床上就没脸了！下周要多动脑筋，进行调整）
2、每早空腹一杯碱性水坚持好，优质早餐一如既往的好，日饮水量保证，午餐有两天贪嘴了（老公回来做午饭，我就会吃多，小犯错误，不能再这样了），晚饭控制还好，天热水果超人挡不住了！
3、 早晚服药好，推拿和足疗保健一次。
4、 活动量基本均匀，平均每日六公里，90分钟以上，周日休息反而没有工作日坚持的好，要继续思考合理规划。
家庭：
1、全家已然没有睡懒觉的人，我坚持早起，哼哼，身教胜过言传！
2、为全家精心准备了七天优质早餐（这是本家庭主妇的骄傲），周末继续在厨房享受“下得厨房”的乐趣。
3、孩子开始复习，老师作业那叫一个多，放下自己的学习时间，整理孩子的复习资料，还有一周多时间就要考试了，重要时间先给孩子。
4、做蛋糕给老公过生日，畅聊沟通无碍，共同在地下室干家务，商量重新规划，要把地下室打造成【猫老板】家手工工坊，这是老公的梦想之一，今年一定要完成。
工作：
1、海外人员流动安置，体检等事宜。 2、月度岗位变动事宜。 3、干部大会。4、值班表。
工作之余，风轻云淡……
财富[图片][图片]斜杠徐娘：
本周重点在工作，家庭和孩子，微副业无收成，商城没去点货，委托项目如常。真的是努力在哪，收获就在哪。（成长的收获是少纠结，少自责，只想下一步）
效能：
1、参加组会，班会、班委会、空中课堂听优秀的分享，学优秀的人。走进易效能，看到更多不同的努力的身影，会思考“哇！他们真厉害，太成功了”，我呢？！我要什么？
2、 已养成of随手记，随手按情境排程和是否设截止日期的习惯，在不同情境下可以主动记起查看of，在慢慢上手的感觉非常好，好玩！摸索自己的方法用起来。
3、跟随彩虹队学习of的管理，看到国栋同学的of表示很羡慕，要加油。
4、清理了手机，图片视频软件，断舍离太爽了，导致本检视也没图配了，囧！
诗和远方：
1、线下课践行，早起时间提前，运动足量，2018的夏天注定美景尽收。 （太美了！感觉手机要废了）
2、参加一期读书会【有书来品】分享活动，重读推荐书目《外星人就在月球背面》，准备分享文稿，并应承每月主持一期，坚持12期，意味着有截止日的事件增加12件，对我来说是个挑战，因为热爱，所以无惧。
3、继续参与经典文学共读，游走在“红楼”梦中，汲取精华，体悟阅读无止尽的美好。
4、音乐就是我每天的代餐，一顿不吃饿得慌。
5、所谓“诗和远方”是“我”和“我的爱好”的【合体】，它的高空无止尽的高，它的落地无界线的低，心中有的，细微处皆有，细微处没有的，找一个仰望的角度，去追！
社交：
1、吊唁同学父亲，老人带走的时光，都刻在了我们脸上。
2、老公去喝小酒，我去会了咖友。
鸡毛： 本周鸡毛有二，一是怎么处理老老小小的“随心所欲”？全家定好的计划老太太临时就给变卦了，老小孩啊老小孩！二是小屁孩啊小屁孩！粗心的我想打你屁股，我心慌慌的。
【计划时间】
工作做完
孩子复习重头戏
英语课程本周复盘
经典共读打，穿插完成两节ME+课程
完成小组共读《吃掉那只青蛙》
每天五公里，晚饭严格控制，保证睡觉时间OF养成随手记，每天看，摸索中学习
家务必修课
检视践行目标，朝着践行目标前进
【感想】
别怕！就嘚瑟！
