女友刚生孩子五个月了，她和我们说了件事。让我们来讨论，给个见意。
事情由来：一个阿姨来家里，非要妈妈给我的孩子挤奶头，声情并茂的讲述挤奶头的好处，妈妈在偷偷背着我的时候给我孩子挤了奶头。我在知道后很生气，我的正确的第三选择是什么？
我现在做法是不许这个阿姨进我家，我等她再来我会很冷漠的把她关在门外。
结果：
用东方哲思，西方实践思维解读此书，会发现第三种思维会围绕你周围，只是没有引起我们反思。当有争议性的问题出现，虽然各抒己见，但有效沟通，有效思维会让我们找到共通点；那份观点的宣泄，洒脱叙述；双方的认可、重视，会让我们找到双方思维共通处。第三种思维就会助我们时时、事事、处处握手言和。
有次我下楼取快递时被车挡路，就觉得受到了冒犯。
小区楼下的格格货栈取快件事，一辆凯迪拉克正好挡在格格货栈前，车主正在取件，让我没法取件，心里就比较恼火，觉得自己被冒犯了。
这时我想到这段话“为什么很多人被人瞅一眼就要打架，因为他缺乏独立完整的自尊体系，他觉得你这样看我就冒犯我了，他被别人伤害的阈值太低了。只有弱者才会追求公平，只有弱者才会追求面子，只有弱者才追求报复。”，然后我的情绪就缓和了。
突然觉得生活种许多问题，根本不是什么。不是“听你的”或者是“听我的”,而是寻找平衡点，寻找“我们共同的方法”。特别是由内而外而创造的第三选择的20个建议，对我以后的工作生活，很有指导意义。例如，给自己一些时间，安静地去思考；对身边的人表达爱和谢意；如果真没办法达成协同，记住在某些情况下，“不交易”是最好的选择；这些都对我太有用了。
由内而外创造第3选择的20个建议
1.不骄傲自满，放下自己总是正确的想法。
2.学会说“对不起”。
3.快速宽恕被轻视的感觉。你可以选择是否被冒犯，如果你感觉被冒犯到，那么就别理会这种感觉。
4.不要给自己或他人太大的承诺，从小承诺开始。
5.顺其自然，继续远行。
6.广泛阅读。
7.每天尽量去锻炼身体。
8.保持充足的睡眠。
9.研读鼓舞人心或者神圣的作品。
10.给自己一些时间，安静的去思考。
11.对身边的人表达爱和谢意。
12.合理的运用你的双耳和嘴巴。
13.学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人。
14.不要去与别人比较。
15.心存感激，并且善于表达出来。
16.秉着无尽的热情去为他人发现和创造伟大的胜利。
17.当事情不顺利的时候，可以先休息一下。
18.如果真没办法达成协同，请记住在某些情况下“不交易”是最好的选择。
19.当涉及他人的应变能力、缺点和优点时，你要一笑而过。
20.永远不要忽视第3选择的可能性。
* 一句话概括：从零和博弈，到互利共赢。
* 是一种思维模式，即与短视相对的“富人思维”——以创造新价值取代瓜分旧蛋糕。
* 方法有很多，基础还是严于律己、宽以待人之类（所谓正确的废话），而核心则是拆掉思维里的墙，找到让旧资源通过新方法发挥最大效用的途径。
* 第三选择的应用对象可以是一件具体的小事、一个复杂的工程甚至是人生。
* 最大的启发在于通过第三选择的运用，来让我们的人生“活在高潮”，即通过调整我们的思维模式和生活状态，来保持“心流”——不要被非此即彼的负面情绪淹没，去探索未知的事、追寻喜欢的事、修炼擅长的事，适时升级挑战的难度（太低则无聊、太高则痛苦），在舒适区的边缘不断向外开拓——同一个问题，换一种思维，就会变成一个新的挑战；同一个挑战，换一种方法，就会获得一个新的结果。
