工作、生活、学习中最常见的莫属“打击”了,我们都是在这个过程中长大起来的,不过有的人在打击中成长了,有的人在打击中没落了。如何面对它们呢?
在我的眼中打击是分层次的:第一层是最常见也是最可能碰到的——别人的打击;第二层就是最亲密的人的打击,本质上来说也属于别人的打击;还有一层就是自己对自己的打击这也是不容易意识到的。
别人的打击
先不去说别人对我们的打击,先去说我们对别人的打击,当然我们这个打击上升不到政治、暴力的地步。
常见的打击就是与人交往中,容易出现嘲讽、挖苦、语言上互相较量一下,甚至有时候见不得别人的好而生出的妒忌之心,随后产生的一些变形的动作、行为、语言。
拿我自己来说,现在回想起来,初中的时候应该是最为激烈的,仗着自己莫名的自信,就是容易打击别人,或者互相打击,也许是年轻气盛,也许是少不更事。但是,到了高中我渐渐意识到了问题,加上成绩的下滑,学业的加重,我就放弃了打击别人,性格、行为、态度上变得柔和了许多。这时候,奇怪的事情发生了,我很少碰到打击我的人了。
针对别人的打击:自己不去打击别人,别人自然也不会攻击你,要是碰到个别人的刚需就是打击别人的,躲着就是了。
最亲密的人的打击
对于一般的人的打击,你可以冷处理,或者和这样的朋友绝交。但对于你最亲密的人,你是没法摆脱掉的,比如你的父母、你的伴侣,你的孩子,你的战友,这个时候对你的打击不是轻而易举就可以化解的。
最亲密的人(夫妻)是最容易出现这种打击的,让彼此无地遁形,慢慢出现决裂,甚至离婚,更有甚者非要置对方与死地的悲剧。为什么会这样呢?
这是因为在对方的眼中,只有缺点,没有优点了,这还是轻的,甚至只有仇恨,想想都可悲。
一对既然可以走在一起的恋人,必然都是互相选择的结果,可以在某个方面互相满足。
时间的累积,你们眼中看到的只是对方的缺点,就想要动手去改正。拿着“为你好的”武器,开始连续出击,以至于形成习惯,一天不打击一下,你就觉得哪里不舒服,出现相爱相杀的地步。
其实最亲密人的关系——爱情是一个成长问题。可以分为三层:
第一个阶段,是150年前。
那时代人类生活得好悲惨,社会财富不足。那年月的爱情,是个经济体,呈现出鲜明的物质性。先有面包,再说爱情。没有面包,就是贫贱夫妻百事哀。纵有爱情,也是悲剧。所以西方有罗蜜欧朱丽叶,我们这边有梁山伯与祝英台,罗蜜欧朱丽叶的悲剧是财富不足,家族争战。而祝英台的父母之所以干涉子女爱情,就是因为梁山伯家里没有钱。
爱情的第二个阶段,爱与陪伴阶段。
这时的婚姻,纯以爱情为考量。因为此时的家庭,已不再是个原始的经济单元,而演化为风雨相扶的共同体。
现代爱情中,人们更希望通过婚姻,找到自我,完善人生价值。
最亲密的人之间的打击其实是不必要的,问一下自己到底想要什么样的亲密的关系,然后就去沟通、沟通在沟通,重要事情说三遍。
我也有解决伴侣之间的互相打击的终极方案:
找一个不打击你的人就行了,既然找了,哪就认了,谁让你的眼瞎呢!
自己对自己的打击
自己对自己的打击说一句人话就是“自作自受”,换一句话自己犯错了之后,该如何自处呢?
凯瑟琳是个有爱心的人。她在非洲帮助过得艾滋病的儿童,还给美国监狱里的犯人讲过课。凯瑟琳发现,很多犯人也有企业家精神,只要给他们创造条件,这些人也能够创业。
凯瑟琳就在德克萨斯州成立了一个非盈利机构,专门培训刑满释放人员,教他们怎么创业。这个班办的非常好,从这个班里毕业的人出去创业,成功率大大提高。本来一切都很顺利,可是突然有一天,凯瑟琳的丈夫跟她离婚了。他丈夫没说任何原因,连再见都没说,是不告而别。
一般美国人离婚很正常,但凯瑟琳所在的社区很保守,她非常难受。在她感情消沉期间,凯瑟琳跟培训班里的学员发生了性行为。而且不是跟一个,而是跟其中好几个人有关系。
这件事当然不犯法,但是德州政府认为这是不对的,你这等于是利用学生。政府通知凯瑟琳不得继续在她自己创办的培训班里讲课,而且如果她不离开,整个培训班都会被勒令解散。当地媒体跟进报道,整个事件成了丑闻。凯瑟琳受不了这个打击,试图自杀,被救过来了。
当然犯错也有大小程度不一的说法,对于因为粗心大意而出现的事情你自然可以原谅自己,但对于上面那种错误你该怎么办呢?
1.对事不对人
这句话说起来总是很容易,做起来你就知道了,但我们不能因为难就不去做了,你说对吧?人都是一个情绪动物,看到喜欢的,说对脾气的就是觉得那那都好,看到讨厌的,那那都不好。
凯瑟琳的丑闻确实是不对的,但是我们不能因此而磨灭她有爱心和乐于助人的情况。如果你看到只是看到她的丑闻,也许你对她印象很不好。可是人家还有很多优点我们没有看到的。
2.具体再具体
想要摆脱自己以偏概全的偏见,我们可以罗列出具体的事情来判断,而不是凭借大脑的想象来判断事物。
比如教育小孩子也是这样,你要批评就去批评具体哪一件事情做错了,而不是直接武断的说,你真是一个捣蛋的孩子,这样只会让他继续下去,而不会意识到哪里错了。
更好的例子当属和女人吵架了,是典型的不是就事论事,具体再具体。
3.接受
当然我也想到了对于打击,尤其是自己对自己的打击终极解决方案,其实说起来也很简单,那就是:
我认了,承受所有应该承受的,心态一下子就可以释怀了
出处:
微信公众号:雾满拦江
得到:精英日课