别人的话要不要在意，要不要反驳？
事情：
同事a问，你是谁的助理啊？
我回答：我是主任的助理，也是同事B的助理。
同事B插话说：主要是主任的助理。
实际上主任的案件还是比较少的，办案上协助同事B多于主任。所以同事A这么说，我还是在意了，并且有些委屈，难过。
所以才问自己要不要反驳，要不要在意？
其实，管他如何说呢，协助办案是我的职责，他评价是否协助，协助的多或少，我都要做的，而且通过做，或多或少的都能学到一些些的东西吧。并且自问没有闲着，没有让还算年轻的自己闲着，那么他怎么说，又有什么关系呢？要相信自己吧？
此外，除了协助办案，还有很多综合工作，在疲于应付综合工作之余，还积极协助办案的自己已经是棒棒哒了呢。
所以，别人的话，不要太在意，别人是别人的立场，不客观，亦不全面，可反思但不可因此影响情绪。
已经决定的事，不能改变的事，就好好去做，自己选择的路，跪着也要走完。。。。如果还在纠结悔恨不该选，只是徒劳，更甚者是增加自己的情绪负担。
寻求别人的帮助。别人帮你是道义，不帮也是应该。如果发现他本可以帮的更多更好，但在你需要的时候帮的敷衍且勉强的时候，就该知道，帮你是道义，如何帮你在他的决定范围内，不受你的控制，亦不受你的评价。就该知道，唯有努力成为自己最可靠的帮手，才是最佳选择。同时，也深思，自己帮他人的时候，是不是也可以偷偷懒了呢？
觉得好难，基本完不成的事一件接一件的，太难，于是就焦虑不安，压力山大，甚至都觉得生活被压毫无意义，活着毫无生曲。。。。。。但是最终事情还是一件件的都完成了，不会，难，但是成年人的世界或者我的世界好像没有退路，硬着头皮上，最终好像都完成了。所以以后焦虑的时候，是不是可以回想一下这段时间的这几件事，不要轻易的就想到活着毫无意义？。。。。
2021.3.31记于道县（最近的几件小事反思）
