今天课程第三天，今天课程就要结束了。早上心惠老师讲了心理咨询师所要具备的基本素养，有科学家的严谨，艺术家的审美，人文的善。在这个讲解中，我发现我的严谨需要提升。今天早上课程里一名学员出来了不少情绪，她11岁经历了听说舅舅家的儿子一场车祸离世，从此她就很内疚，因为那个小弟弟以前找她玩她没有陪，她认为自己从来没被人看见，而那个小弟弟是唯一看见她的人。她甚至觉得自己就应该去死。这场个案，让我感受到创伤甚至不用你看见，就会经历一场心灵创伤。生活中所有过往，都会在我们内心产生印迹。而这个印迹又无时无刻随时就会出来影响我们的生命。
今天下午课程里的时候，一位学员就是关心他人的一句话，就触发了另一个学员的愤怒，然后她就开始发火，在她宣泄的情绪里，另一个学员有点不知所措。在为你好的过程里，你会发现有人是不接受的，善意的指点对于有的人来说就是伤害，又被揭了伤疤，触动了。在这个过程中，我有开始成长。共情，不评判，不自我为中心，这个是需要修炼的。
中午大红姐打电话给我说让我去她家吃饭，觉察到心里的温暖又再次升起。他们夫妻二人是我成长路上一路鼓励我前行的生命中重要的人之二。从金钱课程到爱到一路的同伴课堂助教。我很感恩生命中他们的出现，在这一年多来，生命中的贵人特别多。感恩依然是感恩。
回来的路上和重庆的伙伴一起赶往机场。一路上大家说起学习成长的路上，收获满满。我觉察我的评判心少了很多，这一个个鲜活的生命，无区分，我们本是一体。
在酒店，我第一次没有吃晚饭，第一没感觉到饿，第二，我思考，是我真饿了还是我的头脑告诉我饿了呢？哈哈，但是很奇怪到现在为止，我的身体依然很舒服的。成仙的节奏吧
