通过前几篇文章的学习，我们知道，形成自我意象的三大要素：1.重要他人的评价；2.环境的反复确认；3.自己的反复确认。很多家长关心的是，当我的孩子在学业的竞争中已经不占领先地位，那环境会反复确认他不优秀的意象，怎么办？
也就是说，在这种情况下，我们应该如何打破环境的负向反复确认？可以从四个方面着手。
1.分析行为、环境，重建确认
当一个孩子在学业竞争等，开始时暂时落后了，那么环境就常常会反复确认他的落后，长期以往就孩子就形成了“我不优秀”的负面意象。那我们可以怎么去打破这个负面的确认呢？
首先，我们可以从评价入手，不简单化的去评价结果，而要更全面的去分析行为、环境等。
分析行为。如，前面的文章《一年级才考七八十分的女孩，如何通过构建良好自我意象，最后考上金一中的？》 所提到的那个女孩，当她考试没考好的时候，她妈妈没有空洞的鼓励：你一定行的，妈妈相信你等，而是和她一直分析“行为”：其他小朋友幼儿园中班甚至小班就开始学习算术，学认字写字，到小学一年级的时候，他们已经学了两三年了，而你幼儿园的时候没学过这些，现在才开始学，才学了一年。才学了一年就已经和他们差不多了，继续学下去会怎么样？肯定能赶上他们，超过他们。
分析行为还可以做的更细致。如一位妈妈的好朋友孩子弹钢琴很厉害，每次去她家，自己孩子都觉得自己太差劲了，比朋友家的孩子差远了。这位妈妈没有像很多妈妈那样去单纯的比较孩子，指责孩子。而是带着孩子，详细的问了朋友孩子是怎么做的（分析行为），哪年开始练的，每天练多长时间，什么时候练，怎么练的……这样孩子意识到，我并不比她差，只要我也这样练也肯定会很好的。
除了分析行为，我们还可以分析环境。上次我们讲到，随着孩子越来越大，朋友（伙伴）的评价他的影响越来越大，孩子的朋友就是环境的一部分，是社会环境的一部分。
一位妈妈发现，她女儿最近情绪低落，不太自信。看女儿写的作文，才发现她有一个好朋友，经常说她不好，说她不聪明。于是，她就和女儿谈心，女儿说到这件事情，妈妈问她，“你的好同学说的就一定是对的吗？我记得有一次X老师就夸奖你很聪明啊。还有谁也说过你很聪明？”
她女儿说，“爷爷也说我很聪明，有一次下围棋，我赢了，爷爷就抱着我夸奖说。”
“还有吗？”
“有一次，XX同学一道题不会，我教会了他，他也说我很聪明。”
“所以，你是聪明的孩子，对吗？当别人说你不好的时候，我们要想一想是这样的吗？是真的吗？有没有人不这样说的呢”
当然，我们还可以同时，既分析行为，也分析环境，这里就不再举例了。
2.创造机会，重建确认
记得我刚毕业不久，参加工作的时候，教毕业班，班上有一个叫小杰的学生成绩很差，每次考试只有五六十分。学校要开运动会了，他报了短跑和跳远，虽然他在班上这两项并不是特别出众的，出于鼓励他的目的，就让他去参赛了。他很高兴，平时早上训练也认真，结果在运动会上取得了不错的成绩。我惊奇的发现，从这次以后，他的学习成绩也有了很大的提高，从此基本保持在80多分。
这次运动会其实就是给他创造了一个机会，一个重建“我挺不错的”这样的良好意象的机会。当他建立了这样的意象后，上课、作业也变得认真了，成绩的提高也就是很自然的事情了。
每一个孩子都有他的长处，我们要善于创造机会，让他成功，让环境给他正面的确认。常常有家长说，孩子不自信。那我们就可以多创造一些孩子可以自己做主，他能够完成并成功的机会。这样，让环境反复对他正面确认，自信就会慢慢建立起来。
3.技术支持，重建确认
当孩子在竞争当中处于不利地位或者未获得领先地位时，我们可以给孩子以技术支持，让孩子能在竞争中获得领先地位，从而打破环境的负面确认。
如，一般小学二年级开始学写作文，我们知道，写作文是多数孩子感到困难且痛苦的事，其实许多大人也是如此。因为，写作是一项全脑运动，是掌管意志的大脑前额叶与左右脑全面配合才能做好的事情，而人类在原始状态形成的保护机制——尽量避免、减少能量的消耗，是非常抵触这样的行为的，所以多数人会感觉写作困难且痛苦。这时候，我们给孩子写作以技术支持，就可以减轻孩子写作的难度，让孩子的写作水平在班上处于领先地位。从而让环境一次次反复确认孩子的优秀。
有人会说，我不会教怎么办？其实最好的方法不是我们直接教孩子，我们直接教孩子不如陪着他一起学。我们可以买一些教孩子写作文的辅导用书，陪孩子看，让他自己学，这样会更好，不明白的地方一起探讨，明白的地方说给父母听。
同样，有的孩子可能有注意力比较弱，我们可以每天和孩子一起做集中注意力的训练，这是更深层次的技术支持。
孩子小学三年级的时候，数学的难度开始加深了，不再是学会计算基本就过关了，而是开始对抽象思维，对数学思维有了更高的要求。有的孩子，数学解决问题类的题目经常做错，就是孩子的思维能力，他的数学思维跟不上了。这就需要我们给予技术支持。这当然比较难，但没关系，我们可以救助专业人士，让他们教会孩子如何提高自己的思维能力。
当然最好的技术支持是一年级甚至幼儿园阶段就开始了，这样得到技术支持的孩子就容易获得环境反复的正向确认。一二年级的时候，有关学习的良好自我意象形成了，到了中高段就会比较轻松了。
4.抓住契机，重建确认
当环境反复进行负面确认的时候，我们一方面要用以上的方法进行化解，另一方面我有耐心。罗马不是一天能建成的，一个良好的自我意象的形成是一个长期的过程，对此要有充分的认识。但有一种事件能极大的加快这种进程，我把它称之为契机。
什么是契机？举个我自己的例子。看过我写的《星星的光辉》就知道，我小学一年级学习成绩是很差的，基本全班在倒数第一、第二的位置。造成我一年级读书这么差的原因是多方面的，其中一个很重要的原因是老师给我的，我不会读书的标签，这个标签极大的破坏了我良好的自我意象。
我扭转这个负面自我意象的契机在哪里？就来自于一年级某一天下午的听写上。时隔三十多年，我依然记得那一个下午，阳光斜斜的照进教室，微风穿过窗户上破裂的塑料布，我的老师在报听写。我突然听到“两个”我会写的字，整个听写过程中唯一会写的“两个”字，我赶紧写来下。我知道，我写对了。当然我非常开心的笑了，有没有笑出声，我已经不记得了。老师看我笑了，就走过来，看到我只写出了那“两个”字，责骂就有如滔滔洪水般象我涌来。我已经不在意了，那一刻，一个巨大的有如洪钟般的声音，在心里回响，“我会读书！我会读书！”
在那一刻，我完成了“我会读书，我擅长学习”的自我意象的构建。从那一刻开始，学习成了我这一生中最擅长的事。在FLASH还未流行的时候，我曾经只用了三个晚上，每个晚上自学一小时，第四个晚上就用FLASH做课件。在新课改刚刚开始的时候，从未参加过任何培训的我，就听别人转诉了新课改怎么回事，一共十来分钟。第二天赛课的时候，我的课就已经完全按新课改的理念来设计、来开展教学了。……
那“两个”字是什么字？这么神奇？字并不神奇。是“星星”两个字。这两个字是我自己从小人书上学来的，没老师教，我自己看看都能会，我怎么可能不会读书？！从写出这两个字开始，“你很笨，你不会读书”这样的意象就被冲的粉碎，一个全新的通过实践证实的坚实的意象：“我会读书”冉冉升起。
有这样的正例，当然也会有反例。有位初中女生的妈妈来找我，说她女儿理科不好。我看到她女儿后，非常肯定的告诉她和她女儿，她女儿学习态度认真，智力也好的，肯定能学好。只要把学习方法改回来，抛弃记忆式的学习方法，要用思维的方法去学数学。第二次见面的时候，我结合教材，教了如何用思维的方法来学习数学。告诉她，开始用思维的方法来学习，肯定会碰到困难，因为采用了新的方法，但只要坚持下去，理科就会越来越好。第二次见面后，过了半个月。她妈妈电话打来，说她女儿昨天数学考试考了113分，是全班第9名。以前数学考试一般都考八十来分，九十来分，她妈妈觉得这个惊喜来得太突然，太巨大，表示怀疑。于是，去问老师、问女儿，她有没有偷看。她女儿当时就大哭了。这本来是一个重建自我意象非常好的，巨大的契机，如同我当年碰到“星星”一样，但家长的一怀疑，把这个契机打破了。这样的契机一旦打破，对自我意象的破坏作用是非常巨大的。
类似这样通过契机成功改变了自我意象的例子我在教学生涯中还碰到过很多，限于文章的篇幅，就不再叙述了。
那么怎么去判断是不是契机？契机的来临，会有两个最基本的特征：1.巨大的截然不同的变化；2.伴随强烈的情绪冲击。
巨大的截然不同的变化。就像上面两个例子，一向听写都是空白的我，第一次听写出了“两个”字，而且这“两个”字是自己自学得来的。一向数学考八九十分，班里排名中下的学生，考出了113分，全班排名第九。
强烈的情绪冲击。三十几年前发生的事情，到现在回想起来还是历历在目，这是多大的情绪冲击啊，也只有这样强烈的情绪冲击才足以粉碎顽固的负面意象。那个考了113分的女生，她是多么兴高采烈、充满期待的回到家中啊。
当符合这两个条件的事件出现时，我们家长一定不要先去探究这个巨大改变是不是真的，而是要分享喜悦分享成功，让孩子叙述改变背后的行为、环境等，让这个意象更加坚实，这才是我们要做的事。如果一个人是通过偷看等行为取得高分，虽然有巨大改变，但不会伴随强烈的情绪冲击的。她会带生忐忑的心情回家。
1.分析行为、环境，重建确认；2.创造机会，重建确认；3.技术支持，重建确认；4.抓住契机，重建确认。这就是我想告诉你的，打破环境反复的负面确认的四板斧。
