前几天大雨，杭州、武汉等地都打雷了。
正常的时节，最早惊蛰才开始响雷，中部地区一般春分二候“雷乃发声”。
为什么今年那么早就打雷了？？？
民谚曰：“立春打雷，十处猪栏九处空”、“正月打雷，遍地出贼”，这么早打雷不是个好现象。
2020年1月初，杭州的油菜花就已经开了！！！
今年春气提前1个多月就来到了，所以立春时节会打雷，雷声一响，万物苏醒，木气疏泄，而人就容易下元不足。
事实上，刚刚过去的暖冬，阳气根本没有封藏住，木气早就泄过一轮又一轮了。
大地没有收藏住阳气，自然人也一样没有机会守住，人体就会阳气虚浮在外，肾水得不到封藏，相当于去年年末颗粒无收，这也是为什么今年年初会爆发疫情的根本原因。不是病毒太厉害，而是身体阳气不足的人太多了。
“冬不藏精，春必病温”，所以疫情爆发时，天、地、人的状态都不好。对于根基虚的人来说，要注意收敛自己的精气神，才能安然度过这个春天。
如何守住自己的精气神？来看这张表！
守住自己的情志，不过度，就是最好的养生！
多谦让，少愤怒
多恬淡，少过喜
多开怀，少思虑
多乐观，少悲伤
多正面，少恐惧
