【姓名】杜维鸽
【导师】王玉印 袁文魁
【导图解说】
这是一幅介绍瑜伽的导图。 之前我觉得向往瑜伽练习瑜伽,但并不是真的懂瑜伽,所以就画了一幅导图梳理思路。
中心图是一个练习瑜伽的美女子(意会一下),她凝神静气,心态平和,关键是还很瘦,这是我所向往的。共分为五个分支,基本信息,派别,器材,要领,常见误区。
瑜伽一词是从印度梵语yug或yuj而来,是一个发音,其含义为“一致”“结合”或者“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种发到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
我正在完成【文魁大脑《博赞思维导图管理师认证班》】作业,我承诺1个月内完成10副作品!2016年10月20日之前上交完毕!