表象:我们谁都不会真的用肚子思考,但事实是,当人紧张的时候,我就会感觉肚子不舒服,这说明肚子的感觉对我们是有决定性影响的。
肚子是人的第二大脑,腹部的细胞及交换机制与大脑惊人相似。肚子利用神经信使:血清素(抗抑郁的)、多巴鞍(愉悦时分泌)和内啡肽(阵痛会令人愉悦的)的影响我们的性格和喜好。
经验记忆。
第二,大脑真正专利是对外界刺激做出身体反应,大脑会对此作出解读,把它和外部刺激结合在一起,生成一种感情判断。
第二大脑是大脑身后的军师,1/3的人靠感觉做决定,而不是通过数据和事实。
研究证明,大脑的团队在鼻梁后方会面,这个区也可以让我们从经验中学习,大脑收集比较,剪切这些零散信息,用意识去感受,并且快速的切换。
我们把经验记忆称之为直觉,那些特别擅长用经验判断的人,更容易满足自己的决定,更容易自信乐观,对生活也更满意,但是要小心,直觉不是万能的,也不能保证这些经验适合当下。
腹部的感觉=刺激+反应+评价。
我们是依据刺激反应和对早期经历的评价来做决定的,当我们需要做判断的时候,如果受到刺激,和之前的经历相似,就会自动作出相同的判断,称之为腹部的感觉。
大脑做决定包含两种,一种是对生存有意义的,积极的;一种是对身体有害的,消极的。
人们更倾向于无意识的决定。
做决定的时候没有思考是不带情感的;我们喜欢在没有明显差别的情况下选择熟悉的。
直觉不总是有帮助的。直觉只是经验的累积,他并不总是正确的,在很多情况下需要保持清醒,看清树叶的两面。
相信直觉的人,容易受那些不重要的信息和说明顺序所影响。比如在一个不熟悉的领域做决定时,直觉没有任何意义。
惯性趋向
我们希望不要发生变化,其实是对稳定性的渴求。稳定就是可以信任的,不稳定就是不确定的,为了战胜这种不确定性,大大佬当然记得在稳定的环境中做更多的工作。
个性和社会适应性
处在人群中,会尽量保持一个一定的个性,同时也希望得到别人的认可。
我们希望正确了解事实,我们对社会认可的需求叫社会认可,当作一种规划。
数量影响决定
比如打折会影响理解力。
解决方法:精神三级跳。
(1)理性分析。需要有一个非常清楚的目标,通过这个决定,想要达成什么目标,做出什么改变。我们为何变得难以做决定,是因为我们总是找可能多的选择,这样会耗费我们的注意力和能量,最好的办法是提前排除过多的选择,根据自己的标准,排除那些不重要的选择。同时理性理性分析,还要包括在选择过程中适当做调整。
(2)推迟做决定。人在心情不好的时候做的决定也不会好,一个决定,越是复杂就需要花更多的时间去收集信息,可以利用一些奇怪的事实。如散步,慢跑,骑行或洗澡。
(3)跟着感觉走。如果感觉很好,就确定下来,无意识的经验,应该会有一丝的丝条成为一体技,腹部和头部相互协调。