（以前写的一篇文章）
文： 林梢雁
01
亲爱的你们，我回来啦。
感谢你们，我的亲读者，坚定地等我回来。
跟你们汇报一下：这几天，我虽然不在办公室上班，但依然没少干活儿。
因为我管理着本系统的微信公众号，忙完白天的事情，晚上还要加班儿干活儿。
就是把电子邮箱里的一堆稿件，经过整理、修改、校对，然后在微信公众号上发出去。
让整个系统内职工及时看到当天各单位发生的事情。
这是系统内沟通交流的平台，也是对内对外宣传本系统工作的窗口。
责任不大，但也需尽心。
因为事关导向方向，不是个可以马虎的事儿。
虽然谈不上是个体力活儿，但绝对考验细心和耐心。
还好，我今天上班了，一切会恢复到平时的模样。
02
前段时间，我曾经说过，2018年马上就要过去了，我要回望一下这飞逝的一年，我失去了什么，收获了什么，我要做一下盘点，好好总结提炼，以利于来年再战。
这个想法非常好。
但最近我改变了主意，我想换一个角度思考问题，我想问问自己，我最害怕失去的是什么？
以前，我曾问过办公室好几个同事，有说怕病的，有说怕死的，有说怕没钱的。
他们问我，最怕啥？我说我和大多数人一样，怕死。
最近几天，我看了好几个年轻人熬夜猝死的消息，很心痛，那么年轻，那么有才华，就突然离去，连句话都来不及留下，连和父母道别的机会都没有，不胜唏嘘。
通常熬夜有两种，一种是由于工作需要不得不熬夜，这是被动的，这个好理解。另一种是自我熬夜，打游戏上网追剧，这个不赞成，需要自我控制。
有网友说，他们公司加班是常态，晚上9点下班领导就会认为你没有把工作干饱和，加班到12点是常有的事情。
甚至有时候做提案，和客户沟通，能通宵不眠，第二天一切照旧。
好多年轻人晚上十点才开始打卡，有时候凌晨三点就起床，即便是躺在床上还要整理第二天的工作思路。
有的年轻人因为常年加班，得了神经衰弱，植物神经紊乱，出现了大把掉头发的现象。
有的女孩，因为压力大身体弱，乳腺增生十分普遍，甚至一度出现了闭经。
《奇葩说》里辩手邱晨曾说，她们公司在晚上12点开始工作是常态。
邱晨因甲状腺癌转移到淋巴结做了手术，谁又能确定这和她常年辛苦熬夜压力大没有因果关系呢？
我曾经加入过一个群，群主专门卖家纺产品，经常是，群里七嘴八舌要各种各样的产品，她任何时候都及时回复，经常是晚上11点以后还没有回家，还要参加公司的各种培训和推广会，每一项活动几乎都是无缝对接。
一阵日子下来，她撑不住了，自己身体亮了红灯，孩子老人都顾不上，于是果断放弃，不再干了，休整一段时间。
对于熬夜晚睡，对于透支健康，我有深切的体会。
03
前几年，我被抽调到创城指挥部材料组，具体负责跟进领导现场，采写编发信息。
在长达8个月的时间里，几乎每天晚上都在12点以后下班，12点以前下班都得感恩领导体恤。
最严重的一次，所有人忙到凌晨五点，短暂休息后，吃早餐，然后八点半继续上班，又是连轴转一天。
在现场与办公室之间切割画面，冒着酷热不能喊苦喊累，因为领导都在一边儿呢，你不敢喊，也不能喊。
如果你喊了，你之前的工作不光一笔勾销，领导还会给你累积，迟早要算账。
就这样，以前身体倍棒吃嘛嘛香的我，开始出现心律不齐，心脏早搏现象，一度还差点中暑。
吃了好一阵药调理过来。
幸好，这种工作状态只是阶段性的，如果日复一日都一样，保不齐，哪一天我就崩盘。
也正是这种癫狂的工作状态，让参加过的人全都心有余悸，退避三舍。
等到再一次创城，所有老战友全都如躲瘟疫一般，不是领导死盯着不放的，全都开溜儿了。
当然了，大家对于领导交办的工作，也是尽量干好，否则面子上都过不去。
但是，人的天性都是趋利避害，超出正常范围承受力的事情，正常人自然要推敲一下，这也无可厚非。
就像我有的读者中可能有做生意的，当你不确定这单生意是否盈利时，你会不断思考，反复琢磨，因为你要考虑投入产出比。
如果这单生意很明显收获颇丰，那还愣着干啥，赶紧行动啊！
可如果这单生意明显就是个赔本的买卖，换谁谁都会避之不及。
所以，当工作超常的付出后，得不到任何收益，我们的选择一定是跑的越远越好，你懂得哦。
04
恐怕全世界没有哪一个国家像中国这样，拼上身家性命，只为了拥有一套保质期70年的房子。
在欧洲工作的网友说，一到周六周日，加班的全是中国人，没有一个老外。
因为在他们的观念中，私有时间如同私有财产，神圣不可侵犯。
可能年轻人会说，我们如此努力，也仅仅是为了生存，所以，我们惜时间，惜工作，惜业绩，唯独不爱惜自己的身体。
好吧，我承认，作为没有家世背景的人，没有任何资源可以仰仗的人，努力成为我们对抗这个残酷现实唯一的资本。
我们不是不惜命，我们是没法惜命。
就像那些农民工，我搬起砖就握不了你的手，我肩膀扛起生活就无力让你依靠。
就像这位猝死的年轻人，他猝死前的考勤记录显示，经常在半夜工作，死前连续五天在凌晨打卡。
他是当今时代众多年轻人的缩影。
他们为了理想在拼搏，他们有梦想、有激情、有信念，为自己设置了明确的目标，他们上有老下有小，只恨自己分身无术。
生命也许是他们唯一能够拿来拼的东西。
可是，你生病了，公司立马就能找到人来替代你，而你的家人却要背负沉重的心理压力和经济压力。
你猝死了，公司立马也能找到人来替代你，而你的家人朋友却永远失去了你，成为他们心里永远的痛。
所以，无论环境怎样恶劣，生活怎样困苦，一定一定要在力所能及的范围内体恤自己一点，爱惜自己一点，宽容自己一点，尽力把一个健康的、活力的躯体带到新的一年。
大家的生活里都没有容易二字。
先努力照顾好自己，才有能力照顾家人和朋友。
2019年就要来到，如果让我们选择，只能在健康、金钱、权力、美色之中选择一样带入新一年，我会毫不犹豫抛弃其他颇具诱惑力的选项，毅然决然选择健康。
您呢？
