#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～015-董超-杭州
20170904【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
运动✅
阅读✅
陪孩子✅
今日3朵玫瑰
运动
阅读
提车
【幸福实修99天目标】
每天6点起床
每天阅读，每月读完3本书
每天运动半小时
【幸福金句】#幸福实修#：D78：分清界限，做自己该做的，坚守自己的事自己负责，别人的事不关我我的事，老天的事顺其自然--董超
【梦境】无
【觉察日记】 觉察：昨天在和女儿玩的时候，她坐在大玩具熊中间，说，玩具熊的左右脚各有一个按钮，左脚是让妈妈跟我说话的按钮，右脚是让爸爸停止唠叨的按钮……她说的开心，但对我却十分震动，最近的确做的不够好，说好的陪伴其实效率不高，又因为老公的唠叨，不想起争执而选择回避问题，什么都不说，我沉浸在自己的世界里，忽略了她，真是对不起她！
