读《黄帝内经》……
立秋以后，人体内的阳气开始回缩、回敛，肠胃开始慢慢变得温热，变得有食欲了，而且想吃点肉🥩叫贴秋膘
膘是什么意思？人的皮下脂肪不能叫膘，应该叫皮肤的肤。皮和肤是不一样的，我们经常说肤如凝脂，“凝脂”就是凝固的油，就像你炖猪肉时，上面那层凝固了的，又白又亮又细腻有又润滑的就是凝脂。
我们形容美女皮肤好，其实皮好和肤好是两回事，皮是表皮，肤是指皮下脂肪。皮之亲，肤之亲，肌之亲和骨之亲，都不一样，所以肌肤之亲又有两个字，叫“朋友”。
朋是两个月组合在一起，月是指肉，肉挨肉。小时候的同学、中学时候的同学，经常你打我，我打你，在一块厮混，有肌肤之亲，说明关系亲密。友是有共同志向，朝一个方向走的人。一个发小突然从远方回来了，这叫不亦乐乎。
人跟人之间有了肌肤接触以后，对他的心灵、思想都会产生一种很深的触动。在一些心理疾病治疗时，老想通过谈话来解决人的心理问题，其实很多心理问题都来源于他的生理问题，包括来源于他的肌肤问题。
有的时候人与人之间的发自内心的拥抱很重要。
有的女青年减肥，最后落下皱纹，因为没有那层弹性皮下脂肪的支撑了，最后变成鸡皮鹤发，也是“有皮无肤”，包括现在的拉皮手术等，脸上的皮肤整得很光滑，但唯一掩饰不住衰老的就是脖子上的皱纹。
健康人叫丰乳肥臀，乳房里面肥臀下面都是有脂肪组织的，都是储存能量、精血的“预备队”，你把这些都减掉了，结果寒气直接穿皮，入肌，入骨，最后到髓，把你凉得够呛。所以现在很多人车里都有加热坐垫。
“十男九痔”，跟着凉没有关系，痔是因为瘀血造成的，痔疮跟肝的关系特别密切，肝是主疏泄的，是推动血管里的血运行的器官，血液循环瘀堵就会产生痔疮。患有痔疮的人最忌讳喝酒、吃辣的，一吃就犯，如坐针毡。
