不是孩子离不开你，是你离不开孩子
朋友的孩子三岁半，入读幼儿园接近一个月了，但孩子每天还是不愿意去幼儿园。孩子去幼儿园后，妈妈每天在家焦虑不安。
《为孩子立界线》
如果孩子巳经得到适当的喂养，也得到了足够的联结和关爱，就需要学习忍受分离。他们大哭大闹时，需要有人予以同情，然后离开，这样他们就会学习接受自己是个独立的个体，在与大人不得已分开时，能够享受独处。但这并不是说，要把有真正需要的孩子——尤其是婴儿时期的孩子，放到一边不予理睬。真正的需要总是必须有人回应。
送孩子去幼儿园，孩子一直哭着说“不想去幼儿园。”
妈妈同理孩子难过的心情，温和地表达对孩子不想去幼儿园的理解。
“妈妈，我今天不想去幼儿园。”
“嗯，宝宝不想去幼儿园了。”
“妈妈，我今天不想去幼儿园。”
“宝宝心里很难过，不想去幼儿园，不过，你已经3岁了，应该去幼儿园了，小朋友们到了这个年龄都要去幼儿园的。”
“呜呜呜,我要妈妈……”
“宝宝，妈妈知道你很伤心。妈妈抱抱你。”
孩子必须学习有时候要和所爱的人分开，这是正常生活的一部分。 如果有同理心和有机会让他去面对这种现实，他们就学会＂分开＂是不会有事的。
孩子入读幼儿园，和妈妈第一次真正意义上的分离，妈妈要用同理心去对待孩子分离的痛苦。孩子需要学习与你分开，同时你自己也要能够和孩子分得开。
孩子大一点的时候，你不要觉得晚上你们自己出去，或是旅行没带他们一起，有什么不好，你要有自己的时间和空间。在他们小的时候就让他们学习＂妈妈要看书，现在不是玩的时候，你得自己找乐趣＂。
你要先满足孩子的需要，然后在你满足自己的需要时，要求他也满足自己的需要，你要同情那种挫折感，但是要保持分开。
女儿去年外出读大学，一个月后，朋友问我：“感觉如何？是不是想孩子想地哭。我女儿读大学后，就是在酒桌上一提孩子，不管认识不认识那些人，我也当众流眼泪，我太想孩子了。一年后才好些。”
告诉朋友，女儿入读大学，我成了一只自由的鸟，我终于有充足的时间做自己喜欢做的事情了。
如果孩子的离开让你焦虑，你需要思索：是孩子离不开你，还是你离不开孩子？除了孩子妈妈的角色，你还是谁？
你还是你自己！一个活生生的人，一个世界上独一无二的女人！你有自己独特的价值，你有优秀的品质，你有自己的爱好，你有自己的人生，你来到这个世界上，是有自己的使命的，妈妈只是个暂时的工作，你要活出你的人生精彩。
你还是一个妻子！一个被丈夫爱着的女人。或许是孩子出生后，你把所有精力投注到孩子身上，孩子对你无条件的爱让你得到满足。不知什么时候，你感觉不到丈夫的爱。
你为孩子包办一切，只为孩子对你的忠诚和一刻也离不开你！你看到了你的价值，孩子对你的爱满足了你对爱的渴求。
亲爱的，你错了！丈夫才是最重要的人！将关注从孩子身上转向你的丈夫吧，主动去关心他、呵护他、爱他，每天抱抱你的丈夫，让丈夫学会爱你的方式，满足你被爱的渴求。
切记：你的孩子只是你的孩子，他不是你的丈夫！他没有满足你情感需求的义务！请让孩子回到孩子的位置，做回孩子。
你还是一个女儿！你是你父母的女儿。或许曾经因为你是女孩而不被父母重视，你努力做很多事，想要得到父母认可。你却发现，你想要的认可可能一生也得不到。亲爱的，你已经做得足够好了，接纳自己女孩的身份，每天认可、接纳自己。允许自己和父母过不一样的生活，允许自己过得比父母好，就如同我们希望孩子过得比我们好一样。你活得阳光灿烂是对父母最大的孝顺。
你还是一个儿媳！你的公婆不是你的父母，你的公婆是你丈夫的父母，他们养大自己的孩子，已经尽了自己的义务。公婆帮你带孩子，是恩。感恩公婆的爱与付出。公婆没有义务帮你带孩子！尊重公婆的选择。感恩公婆养育了一个好儿子，让你拥有一个好丈夫。
妈妈，请允许你的孩子离开，你可以和孩子分开。
英国著名心理学家西尔维亚说过：这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的,只有一种爱以分离为目的,那就是父母对孩子的爱.父母真正成功的爱,就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去,这种分离越早,你就越成功。
