站着写作
2015年10月16日，晚上。我站在茂名市黎和路3号的住宅楼，四楼其中一个房间，关着灯，左手拿手机，背靠墙壁，开始写作。
我的目标是站着写作，写500字。
为什么要站着写作？
1
强化我的写作肌肉。过去我的写作充满自我怀疑和完美主义，导致诸多抗拒和恐惧，这是我的功课，我要面对它，解决它。
我正在养成那天写作的习惯，其目的，有很多，主要是为了学会信任自己，提高表达能力和执行力。某个地产大亨说过，没有执行力，钱包空空。
真是可笑，完全戳中痛点。
站着写作还有第二个动机，就是调整我的站姿，让自己在行走和站立时，腰部挺直，抬头挺胸，展现精气神。
过去我的站姿很屌丝，下胯前凸，腹部后塌，背部很驼，要有多可笑就有多可笑，好好一个青年才俊，却站得七歪八倒，像什话。
可不是我黄婆卖瓜，这是罗姐跟我说的。去年在厦门认识了罗姐，她爽快心直，指出了我奇形怪状的站相。当时她让我每天站着背靠墙壁，站十天半个月，平时有意识收腹挺胸，像个军人一样。她的一句话，造成了我了今天的改变，真的，美丽可爱的罗姐，谢谢你。
站着写作，写够500字，这个训练，是我七天7⃣️计划的其中之一。为了让我在接下来的七天，可以有意识，主动去做这个七个计划，现在有必要在写作中，再次强调。
七日7⃣️计划如下。
1
站着写作500字以上。
2
纸质书阅读。
一页两页，五分钟半个小时，不论，重要的是重拾看书的习惯，让心灵吸收新的营养，做好输入。
3
俯卧撑100个，分四组，慢动作。
4
10个引体向上。
5
学习写小说。
6
静坐10分钟。
7
反思和学习。
现在我很喜欢思考人生，学习生活。
这件事，越来越有趣了。
最后，七天七计划上，我做多一点，就是训练自己，思快慢说。思想要快，脑筋转得快，说话就慢慢说，有适当的停顿。
