我心心念念的认同感

这个话题,是昨天跟一位姐姐聊天的时候提到的,因为昨天比较废,所以没写,今天补上。

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姐姐说

“我总是渴望得到别人认同,获得别人的理解”

这位姐姐,一直是一个我心灵辅导师的角色存在着,她温柔而又平和,温柔的看待这个世界,温柔的对待我。

每次跟她今天,如果我的心情是阴天,那收尾的时候必定是多云转晴。

很多时候她的平和,让人误以为她没有情绪,没有要求,但是我知道那不是真相。

我的话,让我确定了我的猜测,也让我想到了自己。

我以为的我

一说到,别人不认同你,我的第一反应是,不认同算了,关我啥事,我自己开心就好,好任性,有木有。

内心深处的我

当我撇开条件反射和下意识的自我保护的时候,我发现,那并不是真正的我,真正的我,跟她是一样的状态。

当我拿出某种观点时,我是期待别人的肯定和认同。

如果别人不理解和不认可,自己还是会难过,想要将自己更深度的解析到对方面前。

当我做了某个决定,开始做某件事时,我渴望别人的支持和鼓励,得到别人的认同和夸奖。

当我觉得我付出很多,我很委屈的时候,就算我不说,我也渴望对方能够懂我理解我,如果作出我想要的回馈。

还有很多很多……

认真思考以后才发现,原来,认同感,一直是我所渴望的,只有在一些,对我没有特别的意义,跟我关系不大的事情上,这种渴望才会变得微弱一点。

未来

心态,是人生成长和修行过程中,最重要的一个组成部分,自己所有的一切,都需要随着岁月的沉淀而多姿多彩,慢慢修炼吧。

未来的路,还很长……

〈全文完〉

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PS:

今天在朋友圈跟风,七夕即将发生的五件事,其中一条是会瘦10斤,哈哈哈,太惊喜,如果是真的多好。

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