有没搞错，是不是打少了一个“开”字啊？
没有，你没看错，精读训练营开营第一天，我就掉链子挂了。因为超过打卡失败，200元终于离我而去。
那一瞬间，我满脑子心思完全沉浸在痛失200元当中，不断悔恨着埋怨着自己。狠自己怎么不早点下单把书买回来呢？非要临近了才下单，还遇到了快递延误，开营那天快中午了书才送到家，而我更是晚上回家了才拿到手开始看；恨自己怎么写点东西跟难产似的，耗时间耗心力还写得不怎么样；……
面对排长的安慰，我无力地回应着，翻到胖灯妈的两条最后时刻的提醒时，我失落地报告了自己的失败。然而就在胖灯妈细心温暖的鼓励下，我慢慢冷静了下来。
我脑子里开始不断闪过之前参加这类训练营打卡的记忆，想到了每一次都成功地拿回了押金，就这一次来了个“开门红”。可是，我参加这些训练营，就是为了拿回自己的钱吗？就是为了拿回钱之后就像没参加过一样吗？我到底还记不记得，参加这些训练营的真正意义是什么呢？
突然间，我的心情豁然开朗了，200元只是一个引子，真正重要的是那200元背后的作用和意义啊。
如果我脑子里面只有那200元，那不管得回还是失去，它对我都是没有任何意义的。
如果面对失误错误的煎熬有意义，那一定是让我们变成更好的自己。
于是，我醒悟过来了。
一、选择的原因
当初，在20本书中，选择《精力管理》的初衷，就是因为我要做的和想做的事情都很多，再加上自己带着一个三岁半的娃，每天无数繁杂琐碎的事项糊我一脸，经常是眉毛胡子一把抓，最后累得自己软绵绵地瘫在那里，还什么事都做不好。而导致这情况的其中一条原因就是“精力不足”。有时候即便是列好了清单，分配好了时间，到执行时却往往感到疲惫交错力不从心。
我要改变这样的状态，我需要给自己找到一个改变的突破口，《精力管理》就是我的不二选择。
二、有意义的践行
在第一天的失误反省后，我终于醒悟过来了，我的目光从表面的200元回到了我的内心目标中。
我继续认真参与着后面的打卡，依然和其他战友一样打满了十次卡，只是把我的十次完成顺延了一天，在这其中，甚至还意外获得了一次最佳提名，虽然最终还是没能成功获得过最佳，但这次提名对于从没得过最佳的我已是莫大的一个鼓励了。
熬夜星人的我，即使在孕期，晚上拿着手机依然是一个不小心就总是刷到一两点才睡，隔天上午睡到九点十点依然觉得没有睡够。训练营开营的第二天晚上，我开始给自己定了一个不得带手机回卧室的规定，睡前就坐在床上看看书，那天大概十一点四十就关灯睡觉，神奇的是第二天早上七点多自然醒来时，不再像以前那样昏昏沉沉的不愿起了，这样的感觉真的好多了。接下来的这些天也基本是在十一点半左右关灯躺下，比起之前的半夜的一两点钟才睡，已经进步很多了，这早上醒来都有精神多了。
既然早上起来精神不错，我就开始给家人做起早餐了，之前大多都是老公偶尔煮个面，我也是一个星期做那么一两次，其余不是到外面吃就是干脆不吃了。这几天虽然也只是煮个小粥和打个豆浆之类的简单早餐，可是感觉得到家里人都很开心，特别是孩子他爹。我还学了一个简单版本的三明治做法，看着儿子满意地吃完一个，我内心的成就感满满的呀。这不就是那一种内在动机了吗。
至于白天的小睡，以前也是很习惯一睡就差不多两小时，就算睡醒了一个下午都还感觉混混沉沉我，以前总以为是还没睡够，看了精力管理才知道，原来是睡多了。入睡一到两小时时，正是进入深度睡眠的时候，要在这个时间醒来肯定就是最难受的了。这几天白天小睡时，我给自己调了一个不超过40分钟的闹钟，醒来后果然神清气爽多了。
另外在空闲时，我还粗略延伸阅读了一下《微习惯》，发现了这两本书里面关于习惯的养成都有很多一致的观点，比如有一点就是“一次只培养一个习惯”。这确实是很重要的一点，之前不是没有想过改变，只是每次鸡血冲上头时都是贪多务得，自以为是地想一步到位，结果都很快以失败收场。
这几天的小改变已经让我体会到了不同习惯的小美好，我现在只需要吸取经验教训，稳住心态，把在书中学到的结合自己的实际情况，选择适合自己的模式，一步一个脚印，继续逐步培养更多积极的仪式习惯。
三、结营随想
训练营给我们每天的打卡要求，就是要每天一篇500-800字的读后感，要有自己的东西，最好有实例，是自己经历或者看到的更好。在即将结营知识，我又想明白了一点，这不就是一个拆书的过程了吗？这不就是一个带领我们学以致用的过程吗？我们不应该把这么好的学习方式和状态终止在训练营结束时，更应该把这种行之有效的方法用在平时的读书学习中。
比如，先定个小目标，每个月选一本书来，把训练营的学习模式用上，去精读践行和学以致用。这个也会是我接下来要培养的仪式习惯之一。
我相信，只有身体力行，在反复的阅读学习和持续的实践中，我一定会深受其益。
